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妈妈网_o5ovx
孕43周以上
使用妈妈网孕育128天后,我怀孕啦~好灵!终于把宝宝接到自己肚子里啦 !
准备怀孕
热门评论(6)
小乖喵923
欢迎姐妹加入到孕妈的行列。也祝福你跟小宝贝一路检查都是绿灯通过哦。
2023-03-25 06:27:28
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妈妈网_o5ovx 楼主 : 谢谢美女
小黑与apple
好明显的两条线,是代表幸福的两条线,恭喜你们啦
2023-03-25 00:58:33
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妈妈网_o5ovx 楼主 : 谢谢你
笑笑妈smile
恭喜恭喜,一切顺利
2023-03-25 00:06:10
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妈妈网_o5ovx 楼主 : 谢谢你
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4周了,一天比一天明显
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为什么我有时候吃酸的,有时候吃辣的。 你们说我怀的是男孩还是女孩子!
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妈妈网_k3mav7
孕3周+0天
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妈妈网_k3mav7
孕3周+0天
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燕小厨燕窝
孕3周+0天
真的长胎不长肉‼️38岁二胎宝妈,分享超实用控糖&体重管理经验! 一胎2018年,二胎今年。 经历过一胎的“胡吃海塞”,二胎终于学会科学管理孕期啦! 一胎那会儿什么都不懂,老公炖什么我吃什么,排骨汤、甜食、冰淇淋、高糖水果都没忌口。结果25周孕检,体重涨了18斤,还被查出血糖高……当时真的有点慌。 幸好后来在营养科专家指导下,慢慢摸到了“长胎不长肉”的门道。这次孕期状态特别好,分享几个对我超有用的经验: 🍚 主食换成粗粮 我把白米饭、白面条都换成了杂粮饭、糙米、玉米等,饱腹感强,升糖也慢。 🥬 改变吃饭顺序 先吃蔬菜,再吃肉/蛋,最后吃主食。这样血糖更平稳,也不会一下子吃太多淀粉。 🚫 水果不随餐吃 水果我放在两餐之间吃,选择低GI的,比如苹果、蓝莓、柚子,每次控制分量。 🍲 干湿分离吃饭 汤水一般在餐前半小时或餐后一小时喝,避免和主食一起摄入,影响血糖。 💪 坚持适量运动 我一般是饭后半小时慢走20-30分钟,偶尔做孕期瑜伽,代谢真的会好很多! 🍃 营养补充不落下 我从孕中期开始吃燕小厨燕窝,0糖0添加,补充优质蛋白与唾液酸,对宝宝和妈妈都好~整个孕期下来指标正常,连睡眠都很好~ 也想提醒各位孕妈:控糖不等于挨饿!一定要保证营养均衡,主食摄入不足反而会影响胎儿发育。希望我的经验能帮到你们,一起做健康美丽的孕妈妈!
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妈妈网_72d03q
孕0周+4天
入秋宝宝手脚凉?别光加衣服,重点在这处被忽略的细节 入秋天气转凉,很多家长给宝宝添了外套、厚衣,摸着手脚还是冰冰凉,总担心是不是穿得不够。其实不用急着加衣服——如果确认宝宝上衣、裤子厚度到位,大概率是鞋子和袜子没跟上。 小宝宝爱满地爬、学走路时总踩在地板上,哪怕穿了鞋子,若没穿袜子,鞋底的薄软根本挡不住地砖、木地板的凉气,寒气顺着脚心往上冒,手脚自然暖不起来。尤其刚入秋,室温还没低到开暖气,地面温度比空气凉得多,光脚穿鞋等于“直接踩凉”。 所以入秋后照顾宝宝,除了搭配合适的衣裤,一定要记得先穿袜子、再穿鞋子。袜子选薄棉款透气不闷汗,鞋子选鞋底稍厚、能裹住脚踝的款式,哪怕宝宝在家玩,脚不直接接触凉地板,手脚也能一直暖暖的,少遭一份罪。
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秒出双扛一点一点在加深好开心
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孕3周+1天
早孕的时候,你们吃得下东西吗?
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孕3周+0天
你好,孕妇要吃的东西有哪些。
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妈妈网_geek1v
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使用妈妈网孕育1天后,我怀孕啦~陈立香使用妈妈网孕育1天后,我怀孕啦~使用妈妈网孕育1天后,我怀孕啦~使用妈妈网孕育1天后,我怀孕啦~使用妈妈网孕育1天后,我怀孕啦~我要当妈妈了!要接好孕的快来!
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孕3周+0天
10月1号到10月28号没有来月经了是不是怀孕
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是不是坏了?,好期待
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