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妈妈网_zf4kmw
孕40周+1天
感谢送子娘娘赐我健康漂亮的小公主!
热门评论(3)
heart小贝贝
接女宝宝
2023-03-26 04:45:18
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guanguan_1210
羡慕呀小棉袄一个
2023-03-26 02:40:14
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玥玥妈咪在成长
你家宝宝好漂亮啊
2023-03-26 02:23:25
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快乐孕育吧
孕36周+2天
今天说一个尴尬的事,有没有自己正在洗澡的时候被婆婆开门看个精光是什么心里???
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玥玥宝儿
孕36周+2天
现在36周➕了,今天走路感觉小腹往下坠的感觉,还有点像来姨妈的那种感觉是怎么回事呀
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好好女子
孕36周+6天
我担心剖宫产宝宝健康,优博剖蓓舒奶粉品鉴报告亮点靠谱不?真实喝这款奶粉体验能分享下不?
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妈妈网_3u8uvi
孕42周+0天
戴可思婴儿洗发沐浴二合一怎么样?
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云吖!
孕38周+0天
38周啦想39抛终于快见到我的宝贝咯😋
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漂亮小公举
孕37周+3天
😘足月的大宝宝了,别涨太快呀,为娘不想挨一刀
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22小柚子
孕43周以上
孕36w | 产检被夸血糖稳 我做对了这件事!嗨大家好~我是小马阿 时间过得真快,转眼进入孕36周啦~ 今天产检又被医生夸"血糖控制得很不错,继续保持!" 听到这句话真的超开心自从孕期糖耐量测试没过一直在控制,到目前一直控制的不错,今天来分享下我的控糖心得~ 其实我的控糖方法很简单就是从控糖开始加大运动+饮食+每天认真用血糖仪监测!监测食物对的血糖变化知道该吃多少量清楚的知道哪些能吃哪些不能吃。 我的日常控糖小技巧: 1️⃣ 少食多餐,把三餐分成五餐吃 2️⃣ 改变吃饭顺序:先喝汤→吃蔬菜→蛋白质→蕞后主食 3️⃣ 细嚼慢咽,每餐至少吃20分钟 4️⃣ 饭后散步30分钟,帮助代谢 🌟非常重要的一点: 选对一款精准的血糖仪真的很关键! 我用的爱奥乐这款GT-900,校对过测量结果和医院数据基本一致,它采用第三代脱氢酶技术,测量准度、稳定,再加上33g的低痛采血针,几乎感觉不到疼,操作特别简单~并且它还能显示HCT值的血糖仪! 真心觉得孕期控糖选对工具真的很重要有了准确的数据参考 才能更好地调整饮食~ 正在控糖的孕妈们不妨试试这个方法希望你们产检也一路绿灯!🤰 #孕期控糖 #孕晚期 #血糖监测 #孕期血糖 #孕期记录#爱奥乐GT900#爱奥乐血糖仪
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庄重na
孕36周+5天
我家宝宝快剖出来了,优博剖蓓舒奶粉含乳铁蛋白等,对剖宫产宝宝免疫支持有明显帮助或改善不?
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妈妈网_ujdg5
孕37周+5天
孕妈妈长胎不长肉经验
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妈妈网_2y9zzi
孕38周+4天
孕妈妈控制体重要做什么
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孕期护肤研究所
孕43周以上
😣孕期湿疹太磨人?饮食红黑榜帮你稳住好皮肤! 有没有孕妈被孕期湿疹盯上了?又红又痒、越抓越难受的滋味,真的太熬人了! 孕期湿疹除了护肤,饮食调理也是关键辅助 😉今天把「孕期湿疹饮食红黑榜 + 实用技巧」整理好啦,赶紧码住! 👉先搞懂:孕期湿疹为啥要控饮食? ①减少诱因:避开高敏 / 促炎食物,降低湿疹反复风险; ②护皮肤屏障:补蛋白、维生素,帮皮肤修复; ③稳炎症反应:低敏饮食能减轻皮肤红痒、渗出~ 🔴【红榜:放心吃,帮稳湿疹】 ✅优质低敏蛋白(强屏障):猪瘦肉、去皮鸡胸肉、豆腐、豆浆(无蛋黄过敏史可加鸡蛋黄)→ 补蛋白增强皮肤抵抗力 ✅高纤蔬果(润皮肤):西兰花、胡萝卜、苹果、梨、蓝莓→ 补维生素 + 纤维,抗炎润燥促代谢 ✅抗炎杂粮(稳能量):小米、燕麦、糙米→ 低 GI 不刺激,减少炎症反应 ✅保湿补水(润肤):银耳、山药、南瓜→ 内补水分,缓解干燥痒 ⚫【黑榜:慎避!减少皮肤不适】 ❌辛辣刺激:辣椒、生姜、咖啡、浓茶→ 刺激血管扩张,加重痒和炎症 ❌高敏高蛋白:牛奶、羊肉、动物内脏→ 可能影响皮肤屏障、加重炎症 ❌油腻高糖:蛋糕、油炸物→ 加重身体负担,易诱敏 ❌易过敏类:虾、芒果、菠萝→ 触发过敏,让湿疹反复 【饮食小贴士 + 关键提醒】 💡实用技巧: 烹饪选蒸 / 煮 / 炖,少放油盐酱醋; 少食多餐,别暴饮暴食; 记饮食日记,精准找过敏原; 无过敏史不用盲目忌口,避免营养缺失! ⚠️重要提醒: 饮食只是辅助!湿疹严重一定要就医,别硬扛; 不确定是否过敏的食物,先少量尝试; 若 “无皮疹但手脚剧痒”,要警惕妊娠期胆汁淤积症,立刻看医生! 你孕期有没有遇到湿疹困扰?现在是怎么调理的?评论区聊聊,互相取取经~
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妈妈网_1izt40
孕43周以上
合生元奶粉到底是哪个国家产的好?
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妈妈网_1m8oru
孕38周+6天
这是要发动的迹象吗?
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妈妈网_ujdg5
孕37周+5天
准妈妈控制体重可以看看
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妈妈网_zai12m
孕43周以上
a2奶粉如何查询真伪?扫码验证吗?
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妈妈网_qlpdy4
孕43周以上
宝宝吃a2奶粉好处有哪些?大家说呢?
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妈妈网tuxk
孕43周以上
a2奶粉配比比例及水温多少合适?
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小小筱
孕37周+2天
我听说剖宫产宝宝免疫弱,优博剖蓓舒奶粉在免疫支持上有啥独特配方,和剖宫产场景匹配度咋样?
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妈妈网_oj3q1b
孕43周以上
5个月宝宝合生元益生菌用量多少?
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妈妈网_xav282
孕42周+2天
贝亲玻璃奶瓶防摔吗?评价如何?
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