自测8个症状看气血情况，看看你🈶木有中招。 1、脑部🧠一一头晕耳鸣、记忆力减退。如果在充足睡眠的情况下，仍然有头晕、记忆力减退、注意力不集中，很可能是因为气血虚造成。 2、脸色一一脸色苍白、皮肤干燥暗淡枯黄。皮肤粗糙、没光泽、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。 3、眼睛👀一一眼白混浊。眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，眼袋很大代表气不足 4、头发一一干枯分叉。头发干枯、掉发，头发发黄、发白、开叉都是气血不足的表现。 5、手心✋﹣一偏热或冰凉。手心偏热或者出汗或者手冰冷，则都是气血不足。 6、口腔👄一一有异常。舌头👅光滑、疼痛，牙齿稀疏、牙齿松动、齿根外露等。 7、月经一一月经量突然减少，甚至停经。 8、睡眠🥱一一入睡困难，易惊易醒、夜尿多，呼吸深重或打呼噜的人都是血亏。 若出现个以上的症状，说明你存在气血虚弱的情况！ 这，你就要注意了，这往往提示你气血不足，要开始补气血了！