人体自身不能合成叶酸，只能从膳食中或者额外补充叶酸片来摄入，叶酸在体内的总量虽然很少，但是参与体内许多重要物质的合成。第一孕期补充叶酸尤为重要，我和老公吃的是斯利安男女共补的叶酸组合，一起努力自然就提升备孕能力，直接就把备孕状态拉满。