妈妈网孕育
首页 社区 问答 下载APP
小草莓猪麻麻
孕30周+4天
⁉️怀孕≠远离职场,几个tips让你轻松驾驭职场! 嗨,我是孕期仍然坚持给小朋友上课的舞蹈老师小草莓妈~ 怀孕初期亲戚朋友都来劝我辞掉工作,在我权衡利弊后,最后坚持了下来。很多姐妹都可能遇到这个困惑,那么孕期到底要不要辞职养胎呢?希望看完下面内容你们也能找到答案! ❤️关于坚持工作的好处 怀孕后会变得贪睡、不爱动,在家常常一觉睡到中午,白天睡饱了,晚上又睡不着,这样不利于胎儿发育。相反,上班让我保证每天正常作息,上下班、三餐饮食、休息都更加规律;当生活变充实,胡思乱想的时间也少了;而且工作还可以给我带来持续性收入,减轻财务压力。 ❗️评估是否要辞职养胎 是否要辞职养胎,取决于你的身体情况、家庭收入花销、工作性质、环境等。我孕期状态还不错,孕反较轻,公司也愿意安排助教老师降低我工作强度,所以我选择奋斗到接近临盘~但如果姐妹们孕期状态不好,工作劳累或者接触辐射等有害环境,就需要沟通调到安全的岗位或者考虑离职。切忌硬撑! ㊙️孕妇职场求生tips 确认怀孕后要尽快告诉公司领导,沟通后续工作安排,我适当减少了课堂任务,并申请助教老师协助;然后找HR了解公司产假、产检假天数,提前规划工作节奏。孕晚期前做好交接计划,避免突然发动带来不必要的麻烦。 工作时要避免久坐,多喝水,增加上厕所频率也顺带伸展身体;我还带上拖鞋、坐垫等一切缓解疲劳的用品,减轻身体不适~ 尽量自己带饭,避免外卖,保证食物安全&多样化,除了正常饮食,孕期营养素也要安排上,我就准备了金斯利安多维片,饭后吃一片,满足中国孕妇所需0.4mg标准叶酸在内的6种维生素和3种矿物质,营养充足无过量风险。每天一颗,孕期营养全靠Ta! ⭕️关于孕期职场权利 孕妇享有许多权利和保护,如医疗报销、带薪孕产假等;如果遇到职场歧视和不合理事情,一定要用法律武器保护自己~ 希望姐妹们都能轻松驾驭职场,拥有美好充实、充满元气的孕期~
做不被定义的女王
来自广州市
热门评论(94)
ye豆豆的爸爸2017
说的很全面啊,真的要注意身体啊!
2023-04-06 12:59:54 · 来自邯郸市
点赞
一只小松鼠耶
我当时怀着我女儿的时候,整整一个运气,我连动都不敢动,别说跳舞了。
2023-04-05 23:39:18 · 来自周口市
2
顺心妈咪yeah
宝妈的选择很赞👍怀孕不是放弃自我职业生涯,孕期更要坚持补充斯利安叶酸
2023-04-05 23:25:52 · 来自邢台市
2
tongshuai1230
孕期也可以坚持工作,临近产期再休产假,我就这样的。
2023-04-05 22:50:44 · 来自天津市
1
大琳琳去兜风
怀孕也有些自己的工作,真的挺好的,不上班真的挺无聊的
2023-04-05 22:03:38 · 来自江门市
2
我是春天在哪里
孕期身材保持的还真不错,挺羡慕的
2023-04-05 11:52:01 · 来自徐州市
1
小草莓猪麻麻 楼主 : 适量运动,均衡饮食,还有营养刚刚好的金斯利安多维片😍
是心怡丫
孕期也能跳舞,宝妈算是给所有宝妈一个定心针,告诉众宝妈不要仅局限于做宝妈而忽略了做自己和爱自己!在做一个称职的妈妈之时,也做一个称心如意的自己!
2023-04-05 08:14:03 · 来自邵阳市
3
茹大大49
真的是辛苦啦~孕期还能上班真的很棒
2023-04-05 06:47:51 · 来自广州市
点赞
小米粒妈咪MiLi
我反正我怀孕的时候我就没上班了。
2023-04-05 06:30:57 · 来自苏州市
1
茜妈11
孕期补充金斯利安叶酸片,补充孕期营养,多运动有利于孕期胎儿健康
2023-04-05 05:59:21 · 来自株洲市
3
相关推荐
温柔小琪琪
孕30周+6天
有没有怕蟑螂的人,为什么蟑螂那么恐怖
收藏
2
点赞
妈妈网_ia6ngw
孕29周+5天
#分享胎动故事#
收藏
评论
1
李辣辣la
孕31周+4天
💡二胎妈妈掏心窝分享|孕妇照这样拍不踩雷还出片! 怀一胎时35w去拍孕妇照,累到怀疑人生…二胎学聪明了,28w去拍状态超棒!真心建议孕7个月(28-32周)拍最合适——肚子圆滚滚超有孕味,体力也还在线,太晚真的扛不住长时间拍摄~ 提前想好风格很重要!是温柔居家风、飒爽辣妈风还是清新温婉风?选专业孕童摄影店会省心N倍,服装道具全,摄影师更懂捕捉孕期的柔美细节~ ⚠️重点提醒:预约前一定要问清这些!有没有加片费、服装升级费等隐形消费?是否包含化妆、服装、道具?避免拍到一半被套路~ ✨拍摄前准备清单: ▪️前一晚少喝水防水肿,洗头发+敷面膜养肤 ▪️让老公剃干净胡须,拍合照更精神 ▪️自备硅胶内衣+浅色打底裤,当天穿开衫方便换衣服 🙂‍↔️ 选片时牢记:同动作只留一张,没突出孕肚的果断删!亲测能省下一大笔加片钱~ 拍摄当天带点小零食(比如巧克力、小蛋糕),累了随时补充能量~遇到会引导的摄影师太重要了,全程轻松不尴尬,出片率也超高! 孕妇照哪是简单的照片呀,是把这段特殊时光凝固成永恒的礼物~那些真实的笑容和互动,多年后看还是会心头一暖❤️ #孕妇照攻略 #二胎妈妈经验 #孕期记录 #孕妇照避坑 #孕期日记
收藏
18
33
温柔小琪琪
孕30周+6天
有时候有点小事不说出来感觉心里不自在,还是会觉得失落,真的很烦
收藏
2
点赞
诗诗妈
孕28周+2天
28周+就脚腕水肿了吗😩
收藏
10
3
小君君118
孕30周+4天
现在是30+4的bc有偏大吗?
收藏
5
4
小君君118
孕30周+5天
我发现水煮花生特别通便,以后每天早上吃稀饭配花生吧
收藏
5
1
妈妈网_ym6kta
孕30周+2天
孕30周羊水指数270mm
收藏
6
2
妈妈网_wo90mc
孕29周+5天
孕30周肚子涨胃胀,一天就吃早上一顿饭,然后一整天都吃不下一点可咋办呀。
收藏
8
3
我就是小月月吖
孕28周+2天
有没有胎动心跳那样在后面屁股位置的😅
收藏
8
点赞
yo阿巴宝宝
孕31周+2天
新生儿黄疸护理经验我家宝宝满月还有黄疸,医生建议:多吃多排最关键,母乳喂养每2小时喂一次早上9点前晒太阳(遮住眼睛和私处)医生开的茵栀黄务必咨询医生后再服用注意:①黄疸值在正常范围就不用焦虑②不要自行用偏方,像金银花洗澡可能过敏
收藏
2
点赞
C小夜妈妈
孕30周+6天
为什么孕期要做这么多检查? 我现在怀孕22周,已经做了NT、中筛、四维,医生还让我做糖耐。我记得以前怀孕哪有这么多检查,现在医院动不动就开一堆单子。最让我不理解的是,一边说要控糖,一边又要喝糖水做糖耐,这不是自相矛盾吗?而且每次检查都要花好几百,感觉医院就是在变着法子赚钱。
收藏
2
点赞
聪明兔仔妈妈
孕31周+2天
真假宫缩辨别技巧孕36周总担心突然发动,医生教我的辨别方法:真宫缩特征:间隔时间越来越短疼痛强度持续增加改变姿势也不会缓解假性宫缩:肚子发紧但不太痛休息后能缓解我常感觉像宝宝在打嗝(其实是在练呼吸)出现规律宫缩或破水要立即去医院!
收藏
2
点赞
妈妈网_nk8ip3
孕30周+3天
这是30周的彩超,有没有火眼金睛会看的,好像要小棉袄🤗
收藏
3
点赞
妈妈网_1wlw7t
孕30周+3天
看得出男宝还是女宝吗?
收藏
2
1
心雨滴
孕31周+3天
孕晚期B族链球菌检查经验分享作为刚做完B族检查的准妈妈,分享一下我的经验:检查时间:一般在36周左右做,我是36+3查的检查方式:医生会取阴道分泌物,过程很快费用参考:我们这边检查费是180元注意事项:检查前24小时避免同房最好穿裙子方便检查检查后可能有轻微不适感我当时检查结果是阳性,医生建议:顺产需要打抗生素(青霉素或头孢)剖腹产感染风险较低个人经验仅供参考,具体请遵医嘱。特别提醒:用药前务必咨询医生
收藏
4
54
小宝欢乐s
孕31周+4天
为什么现在买宝宝用品这么贵? 最近在准备待产包,发现宝宝的东西真是贵得离谱。光是衣服就买了52码两套、59码五套,还有包被、浴巾、湿巾这些,已经花了快两千了。最夸张的是尿不湿,稍微好点的牌子一片就要两三块。我现在终于理解为什么说养孩子费钱了,这还没出生就开始烧钱。
收藏
3
1
迷人柔文
孕31周+0天
孕晚期失眠缓解小妙招我孕晚期也经常失眠,亲测这几招有效:白天少躺多散步,尤其饭后走20分钟,晚上会睡得更踏实睡前泡脚15分钟(水温别太烫),加些薰衣草精油更助眠侧卧时用孕妇枕或普通枕头夹在腿间,腰背垫个小靠枕注意:如果持续失眠严重,要及时和产检医生沟通,用药前务必咨询医生
收藏
3
1
星辰安安
孕29周+5天
孕期坐月子洗头洗澡的那些事儿最近和孕妈们聊起坐月子能不能洗头洗澡的话题,发现大家的观念差异好大呀!有的姐妹说一定要科学坐月子,生完没几天就洗了;有的则坚持传统,硬是熬了一个月不洗头。我自己是倾向于科学坐月子的,在医院就开始洗澡了。不过对于洗头这件事还是有点犹豫,毕竟听很多长辈说月子里洗头容易落下头痛的毛病。有个姐妹说她生完第五天就洗头了,用艾草水洗的,洗完感觉特别舒服;但也有姐妹说她坚持了一个月没洗,虽然难受但为了身体还是忍住了。最让我惊讶的是,有个姐妹说她婆婆连下面都不让她洗,说是怕着凉。这我可接受不了,恶露期间更要保持清洁啊!我现在就在想,到时候到底是洗还是不洗呢?姐妹们都是怎么打算的呀?有没有什么好的建议?特别是已
收藏
3
点赞
碳烤杨
孕30周+2天
孕期湿疹困扰昨晚发现宝宝皮肤红红的,今早起来竟然变成这样了!昨天抱着睡觉时还好好的,后来带出去散步回来就变红了,有没有宝妈遇到过这种情况?看起来像是湿疹,但不太确定...好担心啊!准备带去医院看看,但想先问问大家的经验,这种突然出现的红疹该怎么护理?要不要涂什么药膏?宝宝看起来倒是没怎么哭闹,但当妈的看到这样真心疼
收藏
2
点赞