简单快手宝宝辅食餐 | 口感软糯辅食面条+辅食粥 今天柚柚吃的是瘦肉西兰花鸡蛋面🍜和瘦肉干贝羊肚菌粥🥣，都很给力的光盘了哦！而且这两餐荤素搭配，满足营养搭配，非常简单好做～ ✅ 瘦肉西兰花鸡蛋面 📝材料：瘦肉、西兰花、鸡蛋、有机面条、核桃油 👩🏻‍🍳做法： 1、西兰花🥦焯水（这一步是为了更好熟） 2、倒入核桃油将肉及西兰花翻炒一下 3、加入适量清水煮开后放入面 4、倒入鸡蛋液，等待煮开，加少量盐🧂就可以出锅啦～ ✅ 瘦肉干贝羊肚菌粥 📝材料：瘦肉、干贝、羊肚菌、青菜、有机胚芽米、核桃油 👩🏻‍🍳做法： 1、食材洗净切丁 2、瘦肉、干贝和胚芽米放入炖盅，加入适量的水，隔水炖煮 3、三十分钟后放入羊肚菌，最后十分钟放入青菜（过早放入青菜会发黄） 4、滴几滴核桃油，加盐就可以出锅啦～ 这次用到的主食是爷爷的农场有机面条+爷爷的农场有机胚芽米。 ➡️它家面条分3个阶段7款味道，有短面、长面、片片面和蝴蝶面；味道除了原味，还有搭配蔬菜和肉类的，满足不同月龄的喂养需求。7款都符合婴标的，所以全部都是不添加食用盐，而且有机小麦配方，含铁量高达5.4mg，还添加了二阶铁，能更好的被宝宝吸收👍。贴心独立小包装，一包的量刚好一顿，不易受潮，懒人必囤～ 有机胚芽米煮出来的粥也是十分香甜软糯~~独立小包装，一次一包非常方便！这款胚芽米是有机的，蛋白质有6.8g，留胚率高达90%，米油丰富，好消化~ 核桃油用的也是爷爷的农场，我很喜欢它的伸缩油嘴设计，可以防止氧化变质，倒油很方便~低温冷榨工艺，多不饱和脂肪酸高达75.4%，口感清淡，加在宝宝辅食里有淡淡的核桃香～ 不知道煮什么的可以跟我一起做，快来试试吧！😋