

今日干饭vlog❤不知道怎么给宝宝做辅食?❤
➸做妈妈之前我就特别愿意做饭,所以当了妈妈之后,我开始学习怎样给宝宝吃才有营养!
➸我家宝宝还是个敏宝宝,所以对吃好,好吃,营养,更难一些!
➸慢慢摸索中我也总结了一下适合敏宝吃的辅食菜系!每天分享一种给大家借鉴!
➸今日分享的是——虾仁豆腐蒸蛋(如果您的宝宝鸡蛋过敏,蛋白过敏,还是不要吃了,之后我会分享别的辅食哦!)
1.准备玉子豆腐、虾仁、鸡蛋
2.鸡蛋➕100ml温水搅散
3.豆腐切片,摆盘
4.将鸡蛋液过筛淋在豆腐上
5.冷水上锅蒸12分钟
6.放上虾仁再继续蒸5分钟
7.淋上少量酱油➕辅食油
8.撒上葱花
美味的一餐就做好啦!
营养又美味!
赶快给宝宝做起来吧!
来自长春市