产后修复最全攻略‼️告别妈妈肚 女性在生产后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这恢复和保养被称之为产后修复。今天来科普一下产后修复，分骨盆肌、盆底肌和腹直肌这三大方面。