👶🥣8M+辅食|西兰花鲜虾粥，营养补钙 宝宝吃光光 鲜美无比又营养的西兰花鲜虾粥，补充优质蛋白，增强体质，促进孩子长高高，不知道给孩子做什么的妈妈，一定要试试哦~😊 👉食材准备: 虾3只 🦐 大米 西兰花2-3朵🥦 辅食油 👉做法: 1⃣️把米洗净放炖盅炖2个钟 2⃣️🦐鲜虾洗净剥壳去除虾线 放2块姜片浸泡20分钟，放入沸水煮开，去浮末煮至变色即可 3⃣️🥦西兰花切出2-3朵放水里加点生粉浸泡10分钟，反复冲干净后焯水煮熟 4⃣️将煮熟的鲜虾 西兰花分别切碎放入粥内 5⃣️加入辅食油搅拌均匀即可。 注：所有食材都可根据宝宝的长牙情况，咀嚼吞咽能力控制大小哦！ 😜今日宝宝辅食分享完毕，有问题大家一起探讨呀❗️