首页
社区
问答
下载APP
妈妈网_b7t3g
孕30周+4天
孕妇菜谱大全有什么?希望可以补充更全面营养,注意什么?
孕期能不能做
来自广州市
热门评论(5)
赵兰萍医师
孕期对能量和各种营养素的需要量均有所增加,尤其是蛋白质、必需脂肪酸以及钙、铁、锌、叶酸、维生素AD等。为了胎儿的正常发育和孕妇自身的健康,并为产后泌乳进行营养储备,建议饮食上适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉、海产品、坚果、奶类的摄入量,同时多摄入富含维生素C、膳食纤维的粗粮、新鲜蔬菜和水果。孕早期补充叶酸,进入孕中期补充维生素AD和钙。
2023-06-01 03:03:06
· 来自北京市
点赞
90媛姐儿
只要是营养均衡都没有什么关系的,不要挑食,平时可以多吃点蛋白质丰富的食物
2023-05-30 16:56:37
· 来自重庆市
点赞
我叫小琪儿
可以在这个网站上上面有的呀,一般想要补充更多的营养就不要挑食。
2023-05-30 15:58:52
· 来自佛山市
点赞
小猪妹!
滑冰除了冷,饮食均衡就不要一下子吃那么多,一定要注意自己的饮食方面。
2023-05-30 15:58:43
· 来自汕尾市
点赞
吴希玥
你可以了解一下的,就是他有很多的做法的,我觉得就是看你自己哪一种感觉更上手。
2023-05-30 15:58:36
· 来自驻马店市
点赞
查看全部5条评论
相关推荐
月悦阿
孕29周+1天
真的不能下午睡觉,不然到这个点都睡不着😂
收藏
评论
点赞
beauty菜花妈妈
孕31周+1天
怀孕到现在老公处处都满足我,哪怕我自己看不上眼的事情他都感觉我是对的,啥事都依着我,以后啥样就不知道了,😂
收藏
1
点赞
拾柒妈妈
孕30周+0天
以前在外打工,也不怎么了解我家婆家公的情感,因为刚结婚第一年时,她们是真的很好,现在我二胎在家养着,没有工作,我老公在外地打工,我家公家婆天天相互冷暴力,几个月不说话那种,都把离婚扯好几遍那种,我是说也说了,劝也劝了,两人鼻子不是鼻子 ,脸不是脸,你们说,我还管吗?天天这种气氛生活,我真怕我早产咯,虽然不是我爸妈,但是她们对我还是不错的,他们的儿子女儿,女婿经常劝都劝不住,真是为难我,管也不是不管也不是,因为,总是不合
收藏
1
点赞
沫沫然yf
孕29周+4天
三胎了,也是农村老思想,不然我也不会生三胎,你家就你一个儿子我也是给你们家生个男孩子,也是最后一次,你们怎么对我,我都记着的,我现在忍忍,我为了孩子……
收藏
1
点赞
诗妤妈妈666
孕30周+5天
姐妹们,我又来了!我这纹还有救不!
收藏
1
点赞
妈妈网_ewwq09
孕30周+5天
问问大家你们怀孕大腿会不会突然疼能还有小腿,就是睡醒起来大腿小腿突然疼。感觉好像被打了一样的疼
收藏
4
点赞
9999小泡芙
孕30周+5天
8个月多一点可以生宝宝吗,由于自身情况不好,怕是有些例外,请各位宝妈们不要喷我,我在网上看了很多,有的说可以生,有的人也说不能生
收藏
3
点赞
94年宸宸妈妈
孕30周+4天
之前宝宝一直都是在右边动,从30周后,他转到左边来动了,晚上睡觉我左侧睡,好怕压着,他不好活动了😄😄
收藏
3
点赞
陈雅丹6月18日sun
孕31周+3天
香蕉有意思啊,看着它变黄,家人都迫不及待地吃了两根。虽然有点涩,但很甜好吃耶!再等等两天,肯定会更加美味。唉,养生也挺简单的嘛。最近我喝了一碗女生养生汤,里面有苹果、黄芪、姜和枣,真的超方便,只需要加水煮15分钟就可以了。太简单了,简直就是懒人养生的福音啊!
+
4
收藏
1
点赞
沫沫然yf
孕29周+4天
别人怀三胎,婆婆开心不得了,帮忙一起带两个大的,你却好你上班,每天上连一条休息都不想休,不想跟我管孩子就算了,我忍,你现在赚钱高傲,还罢脸色给我看,我当看不见,反正你老了,你现在怎么对我,我以后怎么回你。
收藏
评论
点赞
妈妈网_loqxt
孕31周+0天
双胎35周打算生,算不算早,实在太累了,一天不想坚持
收藏
17
23
妈妈网_mst1a
孕30周+6天
有没有会看肚型的,😂😂😂
收藏
3
点赞
妈妈网_ys9whj
孕30周+3天
一胎儿子,不知道这二胎是儿子还是女儿🙏🙏🙏🙏🙏健康平安
收藏
4
点赞
weidream9705
孕30周+1天
#怀孕三个月发现男友隐瞒婚史#天啊!我真是太不幸了!竟然在怀孕三个月的时候发现了男友隐瞒的婚史!这简直让人难以置信!我觉得自己完全被欺骗了,以为他是个好人,但是现在看来他就是个骗子! 我真是太傻了,完全没有看透他的真面目。而且他还一直跟我撒谎,隐瞒自己曾经结过婚。我对他的信任完全崩塌了,我不知道我该如何面对这一切。 这个男人真是太可恶了!他不仅欺骗了我,还背叛了我们之间的信任。我觉得我应该立刻离开他,因为我无法再继续和这样一个没有诚信的人在一起。 现在我感觉自己陷入了一片黑暗之中,不知道该如何向前。但是,我相信时间会治愈一切,我会慢慢走出这个阴影,重新找到属于自己的幸福。我不会让这个男人继续影响我的生活,我会变得更加坚强,更加勇敢地面对未来的挑战。
+
1
收藏
4
18
宝贝还没想好名
孕30周+3天
今天做的B超,医生说宝宝头偏大,说快八个月了,我说刚七个月,怎么会偏大那么多,我还想着顺产生呢,好害怕到时候太大生不下来。现在30周+有懂的姐妹吗?是怎么算的,现在是七个月多少?
收藏
16
19
ঞ李₅₂₀袁
孕29周+2天
我这几天上厕所见红了,前天去医院检查医生说脐带绕颈一周,医生建议我住院保胎,可是没钱,住不了院,孩子可能要提前生,也有可能保不住,我好担心,见红正常吗
收藏
9
4
我的小七月、
孕28周+1天
说宝宝腿短😞😞,四维都是腿长27+6周
收藏
3
5
108古丽123
孕29周+2天
29周 今天去检查, 结果😒臀位
收藏
4
点赞
妈妈网_2quqid
孕28周+3天
怀孕期间咳嗽厉害怎么办?
收藏
4
点赞
苹果妈妈的乖宝
孕28周+4天
姐妹们,我27周的时候做完糖耐了,然后医生说后面就是30几周做个小排畸,但是28周还需要做什么检查啊!
收藏
25
49