孕妇盆骨疼有什么办法啊？胎儿比较大，需要补充什么营养？
来自广州市
热门评论(4)
赵兰萍医师
孕中期以后由于子宫膨胀，胎儿个体增大，会对腰部、坐骨神经形成压迫产生疼痛感，多为正常的现象。平时不要久坐、久站；睡觉的时候最好是保持左侧卧的形式，这样可以缓解疼痛。孕中晚期营养建议：适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉、海产品的摄入量 ；适当增加奶类的摄入；每天应常吃含铁丰富的食物，同时多摄入富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，以促进铁吸收。补充维生素AD和钙。适量活动，维持体重的适宜增长。
2023-06-01 04:15:01 · 来自北京市
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城堡里的蓝精灵
怀孕的时候如果出现盆骨疼痛的情况，可以问问当地的医生，看是由什么原因引起的，才可以对症下药的。
2023-05-31 01:30:54 · 来自邯郸市
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90媛姐儿
怀孕的话就会这样子，多注意休息的，可以吃点孕妇奶粉，不要挑食的呢
2023-05-31 00:24:46 · 来自重庆市
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我叫小琪儿
宝宝比较大，一般也可以直接给他补充钙片的吧，一般如果疼痛太厉害的话起来走动。
2023-05-30 22:40:40 · 来自佛山市
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