

今日份辅食:茄汁牛肉饭
好久没有做牛肉给木木吃了,今天的牛肉很新鲜,58一斤你们那边多少哇~
🍀食材:牛肉🥩➕西红柿🍅➕甘蓝菜
🌿做法:
🎈1、牛肉🥩洗干净切块放入碗中,加入葱姜腌制起来
🎈2、西红柿🍅划十字然后放入开水中煮一分钟左右,捞出去皮切碎
🎈3、煮西红柿🍅的热水用来烫牛肉,我一般是烫三次因为我感觉直接搅碎的味道太大了😂烫完沥干水份搅碎即可
🎈4、甘蓝菜去掉菜梗只要叶就好,洗干净切碎🎈5、锅里倒入辅食油下入牛肉炒至变色然后放入西红柿炒出汁,然后放入甘蓝菜继续翻炒一分钟,加入一点水和盐闷煮一下,全部熟透就可以了
真的好下饭这个,拌饭真的好好吃😋
感谢阅读📖我们下期见啦~🌷
来自广州市