27周，糖耐没过，这两天开始控糖，好难熬，每天都觉得好饿。控糖两天瘦了1斤。大家有什么控糖的小技巧？
来自三门峡市
热门评论(34)
Xiao团子妈妈827
我算是知道了80%的。糖耐都过不去。以前一胎的时候啥也没做，生下孩子还不是好好的现在。生个孩子真难。以前钱好挣，生个少，现在钱不好挣。给你找各种各样的理由。
2025-07-20 13:06:52 · 来自临汾市
1
|小活波_3841
我最后一个月，半摆烂了！！！😄😄
2024-10-02 01:41:01 · 来自南宁市
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|小活波_3841
我也好烦，，越控越高，，越控越控不住
2024-09-19 04:17:01 · 来自南宁市
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丽丽-0125
糖耐量多少周才做？
2024-07-30 14:04:23 · 来自银川市
1
清玥妈妈760
少吃多餐，杂粮面包杂粮面条牛奶鸡蛋，早上一杯牛奶，鸡蛋水果，中午杂粮面条肉，下午四点加餐，水果圣女果苹果不能吃太甜的水果，晚饭就牛奶菜，睡前杂粮饼干水果
2024-05-25 05:21:25 · 来自阜阳市
3
小橙子妈
是不是大于30岁的，容易糖耐不过关。35岁啦，我的糖耐空腹5.3。今天开始控糖，早餐前，餐后2小时自测都是4.4，4.9。
2024-03-25 01:11:43 · 来自衡水市
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妈妈网_kp8tu
26+控糖瘦了两斤
2024-03-06 14:45:39 · 来自福州市
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陳潔梅
早上8点早餐鸡蛋一个，白灼西兰花半棵，白灼牛肉10点一杯牛奶几粒水煮花生
12点吃轻食(一点杂粮饭 水煮 虾 红萝卜 玉米粒 半块牛排 西生菜生吃
4点一杯牛奶一块全麦面包
6点 12点吃轻食(一点杂粮饭 水煮 虾 红萝卜 玉米粒 半块牛排 西生菜生吃
2024-01-21 02:45:47 · 来自江门市
7
果果元
我4.6，5.8，5.7，姐妹，锻炼有很大帮助
2024-01-21 01:15:26 · 来自宿迁市
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23我的宝贝呀
我的也没事过
2023-12-19 11:47:34 · 来自永州市
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