🌟备孕保健品合集🌟备孕期间，我吃的保健品相对来说还是比较简单的，我也不敢给自己安排太多，怕肝肾负担太大。 👓【队友的】 队友的小蝌蚪弱一点。所以我给他安排了番茄红素，男性复合维生素片，还有辅酶Q10（他的这款辅酶Q10是我淘汰的）。 番茄红素提高精子活力，增加精子数量，改善精子游动速度，减少畸形精子。 复合维生素片含有26种维生素矿物质，抗氧化。 双心辅酶Q10抗氧化，提高精卵质量。虽然它是还原型的辅酶，但是含量低，所以我吃了一周左右，把它淘汰给队友。 🎀【我的】 叶酸 ，叶酸我是吃最普通的叶酸，有要备孕的姐妹可以去社区领。 酸樱桃，酸樱桃是因为我尿酸高，所以吃。吃了这个酸樱桃，尿酸确实有降下来。 信心康乐辅酶Q10，这个必须安利。信心康乐的辅酶是还原型的，含量有200mg，除此之外，还加了维生素E和白藜芦醇三重助孕成分相辅相成。我差不多吃了一瓶左右，一瓶还没吃完，卵泡监测的情况就有了极大的改善。从之前的10左右（就一直长不大，长太慢了）到现在能发现20的大卵泡了。 等队友把我淘汰的双心辅酶吃完，我就给他换我的同款信心康乐辅酶。 然后我再给自己备一个复合维生素片。 姐妹们备孕期间都吃啥保健品？2