昨天吃吃喝喝了一天，只瘦了0.8斤，喝了一天的饮料，今天多喝点水促进一下新陈代谢😁
来自保定市
热门评论(10)
∫憨憨娃的妈咪
真的很赞呀 非常不错
2023-10-05 09:41:11 · 来自平顶山市
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mu20210802 楼主 ： 谢谢姐妹，一直在努力💪
YE汐儿妈妈
加油，健康减肥，多锻炼
2023-10-02 02:43:37 · 来自赣州市
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mu20210802 楼主 ： 加油加油
爱臭臭宝
希望你早日减肥成功
2023-10-02 02:31:02 · 来自安阳市
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mu20210802 楼主 ： 已经成功了，现在主打塑形😁😁
sweetyAngel
算是高热量的食物
2023-10-02 02:22:58 · 来自太原市
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mu20210802 楼主 ： 哈哈，高热量的食物最好吃😁😁
Agnes618
算是高热量的食物呀
2023-10-02 01:45:32 · 来自舟山市
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mu20210802 楼主 ： 哈哈，太爱吃高热量的食物了，太治愈了😂😂
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2岁2个月16天
买了美甲堆钻，用啥胶粘比较好，还有护甲顺序都有哪些，甲床有点受损，怎么才能养过来
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晚风与崽
2岁3个月6天
夏天来啦，强烈推荐试试雪碧拌面！酸甜清爽的口感特别适合闷热天气，而且做法超简单，新手也能轻松搞定，一定要尝尝～ 🔔食材准备 • 面条：鲜面条或方便面适量。 • 调料：葱 辣椒面 蒜 芝麻 生抽 蚝油 盐 鸡精雪碧 柠檬片 • 配菜：黄瓜、火腿肠、煎蛋、香菜 花生米等（哈哈！家里没有这些配菜，我就省略了，大家可以根据个人喜好搭配） 制作步骤 1. 先将小葱切成葱花，大蒜切成蒜末，黄瓜洗净切丝，火腿肠切成丝备用。 2. 准备一个碗，依次放入葱花、蒜末、辣椒面、芝麻 鸡精 淋上热油，炸出香味。 3. 再往碗中加入生抽、蚝油、倒入适量雪碧，搅拌均匀，可根据个人口味适量加盐调味。 4. 锅中加水烧开，放入面条煮熟，煮面时注意不要煮过头，保持面条的劲道，鲜面条煮至8、9分熟即可，方便面按包装说明煮制。 5. 把煮好的面条捞出，用凉白开过凉，控干水分，放入调好料汁的碗中。 6. 最后加上柠檬片，搅拌均匀，让面条充分裹上料汁即可享用。
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臭胖宝儿
2岁2个月15天
五岁小孩戒不掉吃手习惯，两周多戒不掉奶嘴，大家有啥好办法，一起讨论一下
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四喜丸子饲养员
2岁8个月2天
🧐回想起当年生孩子的经历，真是感慨万千。从怀孕🤰🏻起就感觉什么都是新奇的，每项检查📝、各种维生素💊，都是一边做一边研究。为了纪念还在家自己拍照📷，虽然没有特别惊艳，但是自己慢慢的记录也是一个很美好的过程。❤️ 一胎的时候我是孕40周发动的，每个人体质不同表现出来的信号也不一样，我是离预产期还有2天的时候有些见红，当时也是草木皆兵😣，有一点的风吹草动就特别紧张。所以发现不对劲马上就去医院🏥检查了。由于我一早就准备好了要剖腹产，所以在赶到医院后大白👩🏻‍⚕️问我要不要试一试顺产，我坚决的回答：我不要🙅🏻‍♀️！不是为了挑好时辰，纯粹是我自己怕阵痛的痛。 😊住院前做了一系列术前检查，结果一切正常后大白就跟我约好了第二天一早的手术。记得特别清楚，当时老公陪产和我一起住院了，我俩各自嘱咐好了爸妈早上早点到并且带着包被和半背衣。结果第二天一大早，我和老公刚洗刷完医生就进来通知让准备进手术室了，当时也就刚过了7点钟🕖的样子。接到通知以后我俩都是懵懵的，一个爸妈都不在但是也得硬着头皮往前冲。所幸爸妈赶的还挺快，在手术结束前就赶到了，没有让宝宝光着身体出来。 刚开始一家人都是慌慌张张的，接到孩子👶🏻只知道要让他休息，就让他自己睡到了病房配的婴儿车里，后来才知道刚生出来的宝宝要贴着妈妈睡💤，怕他自己调节不好体温🌡️生病。结果确实，后来宝宝发烧🤒了，出生不到24小时就被送进新生儿病房了。以至于孩子住院的时间比我都长。好在一切顺利，最后宝宝完全康复就接回家了。 🥰现在回想起来，生孩子过程虽然痛苦，但是结果是美好的。而且即使痛苦，身边也一直有爱的人陪伴，再疼心里也是暖暖的。
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🌈挖到遛2岁+小祖宗的神仙地！琅琊山溯溪玩水+背课文免票，老母亲笑晕了！ 🎉上周带2岁人类幼崽去滁州琅琊山，本以为会累到崩溃，结果娃玩到拽都拽不走！现在逢人就说"我去小泉泉里玩水啦"，必须把这份快乐分享给所有带娃👭！ ✅体验感受： 🎉刚进北门我就惊了！树荫把太阳全挡住，小溪水凉飕飕的超舒服！给娃套上游泳纸尿裤，放上小鸭子玩具，她直接坐在浅滩上玩了两小时！溪水浅到刚没过脚踝，鹅卵石圆溜溜的不硌脚，老母亲陪玩超省心！看娃和小鸭子"打水仗"，简直不要太惬意～ 🎉光是在溪流边玩水、捡鹅卵石、看小蚂蚁搬家，就能承包一整天的快乐！我们还打卡了课本里的“醉翁亭”大门口，由于在溪水玩耍比较久，赶到醉翁亭已经关门了🤦，这次意犹未尽～现在娃天天问"妈妈，什么时候再去小泉泉玩"，老母亲已经开始计划二刷了！ ✅⚠️不过也要给姐妹们提个醒：山里蚊子简直是"游击战专家"！一定要给娃穿长袖防晒衣，全身喷满防蚊喷雾！ 👉推荐理由： 1️⃣山中溪流潺潺，树木茂盛、空气清新，是避暑的好去处。 2️⃣ 历史文化资源丰富，孩子们可以了解到丰富的历史文化知识。 3️⃣ 孩子们和家长可以在溪流中玩耍、在山林间漫步，观察奇特的树木、听听山泉声，感受大自然的魅力，增加亲子互动，增进亲子关系 🚝交通也超方便 高铁到滁州站打车20分钟就到北门，停车场超大； 也可以选择自驾，导航至琅琊山北门游客中心（安徽省滁州市琅琊区琅琊古道30号） 🕧开放时间：周一至周日07：30-17：30。 🏷tips:景区大门免票，其中各个小景点可以单独买票，也可购买景点通票（醉翁亭核心区套票60元，能背出《醉翁亭记》的姐妹免门票哦） 🍉这个夏天，快带娃来解锁古人同款快乐吧！记得带上🪣、水枪、捞鱼网等玩水工具，还有足够的换洗衣物，因为娃一定会玩到全身湿透！相信我，这绝对是带娃最轻松的一次旅行！
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家居服怎么选🙅‍♀️宝宝入睡更香甜我新入手了一件睡衣 面料软软糯糯｜亲肤细腻｜手感柔嫩 像云感棉一样轻盈飘逸｜垂感光滑 裤子有高腰🈴双层设计 夜晚护着小肚肚的同时也不怕着凉了 睡觉穿即舒适又凉快 睡眠质量还大大提高 无骨针缝合技术 宝宝睡觉不会硌得慌🎀 种草这款莫代尔家居睡衣👍
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雪然827xin
2岁9天
宝子们，挑炒菜铁锅是不是头都大了？别急，这里有篇超实用的指南，帮你轻松搞定！ 为啥铁锅这么火？因为它炒的菜鲜美又有“锅气”，营养还不流失。选对了铁锅，用上好几年都没问题！ 来，选购小窍门来啦！首先看材质，铸铁锅是首选，导热均匀，菜品味道更赞。表面要光滑哦，好清洗还耐用。 再说重量，轻便的铁锅炒菜不费劲，像欧派轻羽锅那样的，力气小也能轻松驾驭。 尺寸也要合适，家里人少就选小点的，人多或者爱做大餐，大尺寸铁锅更实用。 别忘了兼容性，不管是燃气灶还是电磁炉，铁锅得都能完美搭配，别买回来用不了哈！ 热门铁锅推荐几款：欧派轻羽锅，好看好用还不重；苏泊尔铁锅，性价比高，质量杠杠的；康巴赫铁锅，时尚又实用；温仑山铁锅，握起来舒服，炒菜稳得很。 按这指南挑铁锅，厨房小白也能变大厨，美味佳肴轻松出炉！
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超会买的南南子
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姐妹们，不知道你们有没有同感？过了30岁，身体好像悄悄在给我们发信号📶。工作、生活压力一起来，有时候真觉得身体有点“小情绪”了，尤其是咱们女生特别在意的部位——小房子。 我自己也经历过这种担忧。查了很多资料，发现影响我们小房子健康的关键之一，是身体里那些j素的变化。后来在网上做功课，被一个叫“褐藻糖胶”的成分吸引了。翻了好多研究和报告📑，发现它确实被证实对咱们女生很友好！ 但说实话，光靠平时吃点海带海藻，想补够量真的太难了！所以我就把目光转向了内服品，毕竟直接补充效率更高嘛。 挑来挑去，锁定了 👉🏻 AN褐藻糖胶小粉条，它真的很“实在”！ 🩷纯度高、活性好、剂量足：用的都是温和适合女生的藻类来源，吸收起来感觉更好。 🩷采摘和提取很讲究：听说每年春天都是人工手采的🌿，用物理方法提取精华，没有化学残留，喝着更安心。 🩷三重褐藻糖胶组合：里面包含了裙带菜、墨角藻、石枝藻三种褐藻糖胶！是对身体的一套温柔呵护！ 🫖喝起来也超方便！一天1-2条，温水冲开就行，口感酸酸甜甜的，这是我每天给自己的一份健康小关爱。 真心想跟所有女生说：小房子的健康真的不能等！它太重要了，是我们身体的核心部分。早点注意，早点行动，心里也会踏实很多呀～💕
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庆庆妈妈0930
2岁9个月8天
妈妈生日送这个，她逢人就夸！ 家人们谁懂啊，每次给老妈挑生日礼物都愁死我，就怕她不喜欢。今年生日，我给她送了佳贝艾特富硒羊奶粉，可把她开心坏了，天天喝，还到处跟人炫耀。 我妈上了年纪，钙流失快，还总觉得累，免疫力也大不如前。挑来选去，最后我才决定送这款奶粉。它是100%纯羊乳蛋白，小分子好吸收，肠胃没负担 ，喝了不上火、不便秘。 佳贝艾特可是全球羊奶粉销量的扛把子，荷兰百年乳企出品，奶源纯正，品质那叫一个靠谱！而且营养超丰富，有388+种营养素，每天喝两杯，就能满足一天的营养需求。每100g奶粉里就有1310mg高钙，还添加了维生素D，能促进钙吸收，预防骨质疏松，对老年人的骨骼健康特别好。另外，里面的硒元素还能提升免疫力，我妈喝了一段时间，精气神都好多了。 这款奶粉还是低GI配方，不会让血糖快速上升，适合血糖高的人群，粉质细腻，用温水一冲就开，味道淡淡的，一点也不腥，我妈超爱喝。 要是你们也在为给妈妈送啥生日礼物发愁，真的可以考虑一下这款佳贝艾特富硒羊奶粉，送健康比啥都强！ #妈妈生日 #生日礼物 #佳贝艾特羊奶粉 #健康养生
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芭乐猪猪
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还得是德国百年药企研发！宝宝用这个不再抓挠了作为一个成分党+育婴师宝妈，我真的太懂给宝宝选润肤乳和沐浴露的纠结了！一到这换季，宝宝的皮肤就开始“干痒红”，简直是一场无休止的“肌肤保卫战”。芯宝从小就是个敏感肌宝宝，湿疹、口水疹、尿布疹轮番上阵，老母亲的心都快碎了…😩尤其一停用激素药膏，宝宝的干敏红问题总是卷土重来，真的很崩溃。之前试过好多润肤乳，不是太黏腻就是保湿效果不明显，问题反反复复，真的让人头大！后来被一个儿科医生朋友安利了德慕肤baby润肤乳——是由德国百年药企Evers德﹒爱活和香港澳美制药两大国际药企联合研发的，特别提出宝宝皮炎湿疹要“治养结合”的科学护理。建议妈妈们用药膏抗炎的同时更要注重给宝宝保湿修护，强化屏障，这样才能
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Cherry啊秋
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早教“真香”记：我家小霸王的蜕变之旅   不过短短数周，送两岁宝宝去早教的决定，已从心底的些许忐忑，彻底变成了每日可见的“真香”惊喜。  最直观的胜利，是餐桌上的独立。过去在家，喂饭如同追逐战，勺子飞舞、食物四散。如果要让他乖乖的坐着吃饭的话，唯一的办法是让他看电视，但是他的专注力就在电视上，嘴里的饭要含着，喂个饭起码要一个小时以上，真心累。如今他稳稳坐下，小手攥紧自己的小勺，专注地将食物送入口中，吃东西的欲望也大了很多，每次吃饭都会用手指指着要吃这个吃那个。   还可以明显的感受到他的认知和手眼协调能力增加了，家里的图画书突然活了起来！他指着书上的大象清晰说出名称，甚至模仿起“嗷呜”的叫声。最让我震惊的是，已经买了很久放在家里
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依崽的成长日记
2岁10个月16天
终于找到解放双手的神器，家有神兽必看！🎉 家人们，是不是还在为家里小神兽无穷无尽的精力发愁？😫 一到周末，想带娃出去玩，奈何天气不给力，又或者是自己实在太累，根本不想出门。把娃丢在家里吧，又担心他上蹿下跳，把家里搞得天翻地覆。别烦恼啦，塔克贝贝蹦床来帮你解决所有难题！💪 塔克贝贝蹦床，绝对是带娃界的“扛把子”，用过的家长都赞不绝口，纷纷回购！👍 安全性能拉满，家长100%放心❤️ 孩子的安全，永远是家长最关心的问题。塔克贝贝蹦床在安全设计上，做到了极致！它采用一体式跳布设计，没有任何缝隙，完美杜绝夹脚风险，宝宝的小脚丫可以尽情撒欢👣。四周包裹着加厚的高弹防撞棉，就算宝宝不小心撞到，也不会受伤，给孩子全方位的温柔守护🤗。底部配备4个真空大吸盘，紧紧吸附在地面上，稳固不位移，防滑效果一流⚙️。再加上防滑硅胶底座，不仅保护各类地板，还能做到静音，让宝宝尽情玩耍，不用担心吵到楼下邻居👌。有了塔克贝贝蹦床，家长再也不用时刻提心吊胆，完全可以放心让孩子自己玩耍～😌 超强稳固静音，享受欢乐不被打扰🤫 孩子玩得开心，家长也不能被噪音困扰。塔克贝贝蹦床深知这一点，它的加粗高碳钢框架，配合静音脚垫，即使宝宝在上面疯狂蹦跳，也不会产生太大噪音🔇。不管是白天还是晚上，都不会影响到邻居休息，也不会打扰到家长工作或休息💤。而且，蹦床的承重能力高达200斤，别说一个娃，就算爸妈偶尔陪玩也完全没问题，亲子互动瞬间拉满👨‍👩‍👧！ 让宝宝在安全又安静的小天地里尽情释放活力，家长也能偷个懒歇一歇，这样的快乐谁懂啊～🥳
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妈妈网_za7m3i
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宝宝小子木
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自己做的手工帽子自己带着舒服😌
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辣妈sunmin879
2岁2个月3天
🌸夏日炎炎，荷花盛开，满池的芬芳随风轻舞，真是醉人心呐～🌺每次看到荷花绽放，都感觉整个夏天都被它惊艳到了，美得让人心动。 🌸荷花开在水面，感觉连诗意都跟着一起在流淌，真是浪漫极了。 🌼夏日里，荷花一开，那清香就悠悠地飘过来，让人心情大好。 🌺初见荷花开，就好像是仙子降落到了凡间，美得超凡脱俗。 🌸荷花开满整个池塘，粉白相间，在阳光的照耀下更是美得耀眼。 🌼荷花静静地开，不说话，却似乎在用自己的方式诉说着夏天的故事。 🌺荷花在盛夏里绽放，带着点娇羞，真是惹人怜爱。 🌸微风吹过，荷花摇曳生姿，开得正欢，仿佛在跟夏天打招呼。 🌼荷花含笑盛开，连蜻蜓都被吸引过来，立在花头上，真是和谐美好的画面。 🌺炎炎夏日，荷花静静地开，带着一份静谧和安然，让人心生宁静。 🌸荷花盛开时，整个池塘都弥漫着香气，美得让人心醉神迷，久久不愿离去。
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胖橘子吖
2岁2个月28天
敏宝妈妈含泪总结：击退干痒红的润肤乳要这样选！作为敏宝妈妈，每年换季都像在渡劫！冷热交替+紫外线暴击，宝宝小脸动不动就红成猴屁股，干痒、起疹反反复复，市面上润肤乳换了十几瓶，不是黏糊糊蹭得衣服上都是，就是涂完反而更红了。踩了无数坑的我终于摸清敏宝护理的底层逻辑——选对润肤乳真的能少跑医院！最近被儿科医生种草的德慕肤baby润肤乳👍成功让圆圆的"苹果肌"从敏感红进化成水煮蛋😍必须和姐妹们分享这份救命指南！敏宝润肤乳选购三大原则 ❶分龄护理是玄机：之前发现3岁多的侄女用圆圆的润肤乳会搓泥，才惊觉宝宝皮肤每年都在进化！德慕肤baby这个宝藏品牌，居然把医学分诊思维用在了婴儿护肤上，0-2岁和2岁+分开护理，就像给宝宝肌肤定制成长方案👍。像我家用
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瑞宝快乐
2岁9个月6天
哈喽好久没有更新信息了，本来中午已经睡觉了被一个快递员打电话，影响我睡不着😣
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一颗奇异果～
2岁7个月14天
早产儿逆袭记 母爱与科学养育的“弯道超车”我孕期妊娠糖尿病，即使很注意吃的方面了，但还是没想到奇异果还是提前出生了。奇异果刚出生的时候吸母乳很困难，孩子嘴巴小力气又小，总是吃不饱，而且还容易腹胀，一吃奶就开始大哭大闹，当时的我真的心疼坏了，😭急的我都上火了。虽然提前发动的日子比较接近足月，比起很多早产的宝宝要稍微好一点，但是相比足月宝宝，体重轻很多！👶现在奇异果2岁了，很多朋友看到我家孩子的状态，根本看不出是早产儿。跟你们讲，我娃是36w多出生的，当时体重也就5斤左右，现在已经赶上同龄娃的进度了!因为在👩🏻‍⚕️医生指导下还有网上的经验，我学会了一些护理知识和手法。👍正是这些科学的方法和细心的照料，让我的早产宝宝实现了“弯道超车”，逐
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