干饭王辅食第31天丨玉米鸡肉米粉🐰6m+16d 🥣5g米粉+50ml水+两勺玉米泥+两勺鸡肉泥 ⏰上午11:30 今日🔓玉米🌽 1、玉米剥成玉米粒，洗干净上锅蒸20分钟。蒸熟后少量多次加入温水搅打。打出来的玉米泥这时还带着渣，我们用筛子过滤一次，加的水比较少，玉米泥会很浓稠，可以用勺子辅助碾压过筛。过筛后就是细腻的玉米泥啦。 2、鸡胸肉洗净去筋膜切小块，放入辅食机。少量多次加温水搅打成泥。跟玉米一起上锅蒸20分钟，中途搅动翻拌一次，确保鸡肉熟透。煮熟的鸡肉连同汤汁一起再次搅打。做好的鸡肉泥很细腻，香喷喷的一点也不柴。 3、50ml水（55度）均匀铺撒5g米粉，静置30秒后快速搅拌，溶解后呈浆糊状。 4、冲泡好的米粉加入两勺玉米泥，两勺鸡肉泥。玉米鸡肉米粉完成✅ 辅食吃完再喂奶喝饱哦。 ⚠️初次尝试玉米，推荐选择甜玉米或者水果玉米，会更利于宝宝消化。玉米含有大量膳食纤维，促进宝宝肠胃蠕动，预防便秘。