

中秋&国庆好物种草丨主打一个好吃不胖双节放假免不了吃吃喝喝,但吃多了容易胖。今天和大家分享的美食好物就是主打一个好吃不胖。
一.元郎低糖月饼
低糖白莲蓉
成分:莲子,食用植物油,饮用水,麦芽糖
醇,山梨糖醇,木糖司醇,碳酸钠,
咸鸭蛋黄,小麦粉等
口感:不会太甜,不会腻。
二.麦西恩玉米脆片
配料:玉米粉,棕榈油·
玉米脆 食用盐,天然胡萝卜素
口感:薯片平替,假期追剧的必备小零食
三.自制苹果黄瓜汁
材料:黄瓜1根 苹果1个 柠檬半个
做法:
1.将黄瓜洗净,切成小块;苹果洗净,去皮、去核,切块;柠檬洗净,切成片。
2.将黄瓜、苹果和柠檬一起放入榨汁机中榨汁即可。
功效解读:
黄瓜有利尿消肿、美容瘦身的功效;苹果中的果胶能促进胆固醇代谢,降低胆固醇含量、促进脂肪排出。此款蔬果汁能够润滑皮肤,保持身材苗条。
来自泉州市