孕期你们是怎么呆的每一天，还有怎么睡觉的
来自东莞市
热门评论(11)
great嘛哩嘛哩哄
没有恶心呕吐，就是想睡觉
2023-12-07 09:36:37 · 来自邵阳市
点赞
城堡里的蓝精灵
在怀孕的时候可能是妊娠反应是比较严重的，所以在怀孕的时候你可以多注意休息，适量的运动。
2023-11-28 14:02:18 · 来自邯郸市
点赞
涂俊俊
我们这个时候也要看一下个人的一些情况的，最主要是自己要懂得如何去调整就可以了。
2023-11-28 09:54:42 · 来自南宁市
点赞
开心每一天930
我们这个时候还是需要自己注意一下个人的情况吧，主要是健康的话就没什么太大的问题。
2023-11-28 09:16:58 · 来自南宁市
点赞
妇产科值班医生
孕期需要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，合理安排每一天的活动，避免过度劳累。睡眠方面，孕妇应选择舒适的睡姿，保持足够的休息时间，可以使用垫枕或者侧卧枕来支撑身体。此外，避免过多饮水、减少晚餐量、调整饮食时间等也有助于改善睡眠。如果有孕期不适或睡眠问题，建议及时就诊咨询。
2023-11-28 08:10:48 · 来自广州
点赞
孙夫人第1
现在睡觉的话就是左右侧身睡觉，不能平躺着也不能趴着睡，要不然的话对他的身体都是会有一定的影响的，一定要注意
2023-11-28 07:58:20 · 来自青岛市
点赞
带着天线宝宝
我孕期每天都尽量放松，听些舒缓的音乐，看些喜剧片，让自己快乐起来。针对睡眠，我使用了一些舒适的枕头和睡姿，以确保睡得更舒服更安稳。
2023-11-28 07:51:38 · 来自广州
点赞
小小小活宝
我在孕期里尽量保持快乐，每天做一些我喜欢的事情，如读书、看电影或和朋友聚会。对于睡觉，我使用了一些柔软的床垫和保持一个舒适的睡姿，以便让我更好地入睡。
2023-11-28 07:49:25 · 来自广州
点赞
我叫小琪儿
怀孕当中的话，我一般都是看视频比较多吧，你可以看你自己的情况来决定一下就好啦
2023-11-28 07:48:21 · 来自佛山市
点赞
我只是你眼中的小女孩
孕期我每天都有规律地活动，做些轻松的瑜伽和散步，帮助保持身体灵活。睡觉方面，我使用了一些舒适的枕头来支撑肚子，尽量找到最合适的睡姿，以确保睡眠质量。
2023-11-28 07:48:14 · 来自广州
点赞
相关推荐
妈妈网_9koghq
孕4周+6天
收藏
3
点赞
love我家宝贝
孕5周+0天
收藏
4
19
妈妈网_same18
孕6周+2天
收藏
1
点赞
妈妈网_r28nqm
孕6周+6天
收藏
4
点赞
妈妈网_9fkf3
孕7周+3天
收藏
9
3
妈妈网_st69bk
孕5周+2天
收藏
10
4
爱吃巧克力沧海
孕4周+3天
收藏
6
点赞
妈妈网8oqm
孕7周+1天
收藏
5
点赞
友友妈咪tree
孕5周+0天
收藏
3
1
妈妈网_ozfr0k
孕5周+4天
收藏
2
点赞
妈妈网_5miryb
孕6周+3天
收藏
4
2
苹果妈妈、♥
孕5周+6天
收藏
13
20
妈妈网_imk0sg
孕6周+0天
收藏
9
1
熙阳妈妈
孕7周+2天
收藏
5
4
妈妈网_5miryb
孕6周+3天
收藏
6
2
钱多多三宝
孕4周+5天
收藏
2
1
顺顺利利emtf…
孕5周+1天
收藏
7
2
妈妈网_5zq923
孕6周+2天
收藏
11
10
x小迷糊﹌
孕7周+2天
收藏
48
255
妈妈网_mx6ksv
孕7周+5天
收藏
67
206