今天晚饭好像吃多了，胃口有点顶的难受，活动俩小时了也不行， 怎么办？
来自天津市
热门评论(7)
全科值班医生
建议您尝试以下方法缓解不适：1.多喝温水，促进消化；2.适量运动，可以散步或做一些简单的瑜伽动作；3.按摩腹部，可以缓解胀气感；4.避免食用油腻、辛辣等刺激性食物，以免加重不适感。如果症状持续或加重，请及时就诊。
2023-12-03 13:36:40 · 来自广州
点赞
开心每一天930
我们这个时候也要看一下个人情况吧，特别怀孕期间会有些不舒服，说实话也是很正常的现象。
2023-12-03 13:25:12 · 来自南宁市
点赞
月下独舞Moon
可以吃点清淡的食物，比如米粥或者面条，帮助缓解胃口不适。
2023-12-03 13:22:36 · 来自广州
点赞
琉璃梦Luli
可以尝试躺一会儿，让身体休息一下，或者散步一下，帮助胃部消化。
2023-12-03 13:19:34 · 来自广州
点赞
城堡里的蓝精灵
不舒服的话可以适量的运动一下，这个跟饮食有很大的关系的，所以一定要注意的。
2023-12-03 13:18:37 · 来自邯郸市
点赞
涂俊俊
我是在怀孕期间会有这种情况很正常的，因为肚子越来越大了，顶着胸口就会有些不舒服。
2023-12-03 13:18:32 · 来自南宁市
点赞
甜心小恶魔
可以试试喝点姜汤或者柠檬水，帮助消化和舒缓胃口。
2023-12-03 13:18:24 · 来自广州
点赞
相关推荐
love我家宝贝
孕5周+0天
收藏
4
19
妈妈网_same18
孕6周+2天
收藏
1
点赞
妈妈网_r28nqm
孕6周+6天
收藏
4
点赞
妈妈网_9fkf3
孕7周+3天
收藏
9
3
妈妈网_st69bk
孕5周+2天
收藏
10
4
爱吃巧克力沧海
孕4周+3天
收藏
6
点赞
妈妈网8oqm
孕7周+1天
收藏
5
点赞
友友妈咪tree
孕5周+0天
收藏
3
1
妈妈网_ozfr0k
孕5周+4天
收藏
2
点赞
妈妈网_5miryb
孕6周+3天
收藏
4
2
苹果妈妈、♥
孕5周+6天
收藏
13
20
妈妈网_imk0sg
孕6周+0天
收藏
9
1
熙阳妈妈
孕7周+2天
收藏
5
4
妈妈网_5miryb
孕6周+3天
收藏
6
1
钱多多三宝
孕4周+5天
收藏
2
1
顺顺利利emtf…
孕5周+1天
收藏
7
2
妈妈网_5zq923
孕6周+2天
收藏
11
10
x小迷糊﹌
孕7周+2天
收藏
48
255
妈妈网_mx6ksv
孕7周+5天
收藏
67
206
6888嫣然一笑
孕5周+0天
收藏
10
5