

孕期有禁忌的食物吗在怀孕期间对饮食方面还是有很严格要求的,除了一定要营养的还要避免对,宫腔内的胎儿生长发育产生一定的影响,那么都有哪些食物需要忌口呢?
螃蟹(属于寒性食物要少吃)、山楂、冰棍、生冷的食物,特别是那些半生不熟的食物不要吃
还有哪些刺激性的食物也是适当吃就好,不宜多吃
应少用或不用糖果、点心、甜饮料、油炸食品以及脂肪含量高的食品。免得在孕期血糖升高
限制咖啡因摄入量,咖啡因摄入与流产的风险有关,建议限制咖啡、茶、巧克力、其他含咖啡因制品的摄入。
避免含酒精的饮料:酒精对胎儿的发育可能有损害,因此在怀孕期间应该完全避免饮酒。
补充蛋白质的食物,如鲫鱼、鲤鱼、黄豆等,注意补钙可以搭配吃无定形钙,吸收很好,有效预防缓解孕期缺钙症状。
来自佛山市