这几天饿的好快，吃的还多，一到晚上就想吃各种各样的东西😂，孕晚期了要控制体重，又饿，太难了
来自红河哈尼族彝族自治州
热门评论(13)
suexy2014
孕妈妈可以采取少吃多餐的饮食方式了，而且还需要注意不要吃高糖分以及高热量的食物了。
2023-12-05 04:32:29 · 来自上海市
1
|小活波_3841
不用控糖，想吃啥就吃啥，，
2024-10-08 13:13:28 · 来自南宁市
点赞
星宝妈妈
可以少食多餐，饮食注意一下就可以了，比如少吃糖分高的
2024-01-19 04:47:13 · 来自娄底市
点赞
|4587_1914
控糖根本没打空，饿得快，又老想吃😂还一直想吃肉😂
2023-12-30 14:58:56 · 来自南宁市
点赞
妈妈网_p7d5d9
饿了就吃吧，没事的
2023-12-21 13:45:07 · 来自安阳市
点赞
钟金莲
还是要记得饮食方面清淡清淡些的，就是不能吃一些重口味东西，减少影响的可能性的。
2023-12-05 02:17:39 · 来自宁德市
点赞
90媛姐儿
少吃一点吧，不要吃太多的，少吃多餐，可以自己多活动一下的。。
2023-12-04 22:34:33 · 来自重庆市
点赞
我叫小琪儿
两个妈妈的情况都不一样的，如果饿的比较快的话，要控制一下自己吃的东西，饮食清淡为主。嗯嗯
2023-12-04 16:26:23 · 来自佛山市
点赞
宇、杭麻麻
怀孕之后饿得很快很正常，这个时候饿了就要吃少吃多餐，不要暴饮暴食哦。
2023-12-04 15:46:47 · 来自东莞市
点赞
妇产科值班医生
孕晚期的饮食控制很重要，要保证营养均衡，同时控制总体的卡路里摄入量。可以选择高纤维食物，如蔬菜水果、全谷物等，增加饱腹感。合理安排三餐，避免零食摄入，多喝水也能减缓食欲。如果实在难以控制，可以咨询专业营养师的建议，他们能给你更具体的饮食规划，帮助你控制体重。记得定期进行产检，与医生沟通，保证母婴的健康。
2023-12-04 15:45:47 · 来自广州
点赞
相关推荐
妈妈网_xpq0e4
孕32周+2天
收藏
5
1
妈妈网_zfpbp
孕35周+5天
收藏
5
点赞
心想事成！加油
孕36周+0天
收藏
5
点赞
妈妈网_jwgw1s
孕33周+0天
收藏
10
4
妈妈网_jwgw1s
孕33周+0天
收藏
15
6
许源源
孕32周+2天
收藏
16
7
贩售云朵
孕33周+2天
收藏
7
13
妈妈网_soq7w
孕33周+5天
收藏
12
1
梦瑶Amy
孕33周+6天
收藏
15
6
妈妈网_m6l0xn
孕34周+2天
收藏
8
7
糖果小仙子
孕35周+4天
收藏
2
点赞
妙妙3211
孕33周+5天
收藏
8
1
欣宝m
孕32周+3天
收藏
11
4
妈妈网_pfnaiw
孕34周+3天
收藏
5
3
妈妈网_l69cr5
孕35周+3天
收藏
6
1
二胎妈妈eh
孕32周+6天
收藏
10
4
妈妈网_y5xs38
孕35周+2天
收藏
8
4
妈妈网_oke6xs
孕32周+6天
收藏
7
点赞
布布宝宝
孕34周+3天
收藏
4
点赞
妈妈网_zfpbp
孕35周+4天
收藏
10
3