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久ོ伴ꦿ℘゜
孕35周+2天
感觉自己很焦虑,抑郁,没有人陪我,一切都不值得,感觉自己很委屈🥺,总偷偷的哭,哎
感觉自己要抑郁了
来自绥化市
热门评论(12)
ai小秀秀
我天天失眠,如果不是孕晚期就不要了,很烦躁
2024-06-01 16:43:26
· 来自佛山市
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美丽没烦恼
我和你差不多。焦虑症强迫症抑郁 有时候想到轻生。都是想到不好的
2024-05-23 17:38:03
· 来自阜阳市
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妈妈网_9lxoc8
我一个人在家还要带大宝,感觉现在就是开心最重要
2024-02-22 08:08:52
· 来自昆明市
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依依宝宝
可以来这个软件跟大家诉说心事,别闷着自己,老是闷着自己也是会出事的
2024-02-08 01:55:46
· 来自沧州市
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小彩虹妈妈。。
多做自己喜欢的事,听歌,写写字,画画,看书,,,都可以啊,,
2024-01-12 00:26:17
· 来自达州市
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孙夫人第1
你现在就是找个好朋友聊聊天,我觉得相对来说能好点吧,反正都是容易出现这种问题的,没有不好的办法。只能自己好好的开导自己
2024-01-10 07:54:20
· 来自青岛市
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全科值班医生
您描述的症状可能是焦虑抑郁情绪。这种情况下,我建议您寻求专业医生的帮助,进行心理评估和咨询。心理治疗、药物治疗或两者结合可能是缓解抑郁焦虑症状的有效方法。同时,您也可以尝试一些自我调节的方法,如进行适度的运动、保持规律的作息、参加社交活动、寻求支持等。请您及时就诊,以获得适当的帮助和支持。
2024-01-10 07:44:24
· 来自广州
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妈妈网_eezhi9
别忘了照顾好自己,多运动、多喝水,有时候运动可以缓解一些焦虑情绪哦。
2024-01-10 07:38:56
· 来自广州
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妈妈网_42aera
委屈的时候,可以试试写日记或找个朋友倾诉,发泄一下情绪。
2024-01-10 07:37:15
· 来自广州
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钟金莲
这个情况下其实还是要考虑放松心情的,庇护所要想要调理好身体比较好。
2024-01-10 07:35:58
· 来自宁德市
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