#节后守喂大作战#
经历了一个春节无节制的大鱼大肉和零食饮料,很多小朋友的肠胃都出现了“节后综合征”,消化不良,食欲不佳,尤其是果果小朋友,平时肚肚就娇气,这次节后更不得了,不仅便便不规律,晚上睡觉还特别喜欢哭闹,真是折磨人!
好在亲力亲为照顾她两年多,我也越来越得心应手,不会像新手妈妈一样遇到容易手忙脚乱!而且我从下面三个方面入手给她调理,果果的肠胃改善很多,便便规律,已经连着几天都能安然入眠,老母亲我表示很欣慰!
❤️规律饮食,荤素搭配
节后综合征大多因为宝宝春节期间吃饭不规律,吃东西杂导致的,所以要想改善,首先就得规律饮食,一日三餐定时吃,当然,荤素搭配肯定要做到,再不能只吃大鱼大肉了,富含膳食纤维的粗粮,以及新鲜的瓜果蔬菜都要摄入,有助于宝宝肠胃蠕动,还能及时补充之前肠胃不适丢失的营养!
❤️适度运动,增添活力
一般春节期间天气比较冷,小朋友喜欢窝在家里,缺少运动,也就不利于肠胃消化,导致积食等不适情况。所以节后小朋友要适度运动,出门晒晒太阳,散散步,跟其他小朋友嬉闹一会,都有助于给肚肚增添活动,加快吸收,减少不适!
❤️健康口粮,助力成长
成长关键期当然少不了健康口粮,节后宝宝肚肚娇嫩,选择一款营养好吸收、肠胃负担小的奶粉,对宝宝身体发育很有帮助!
果果一直在喝的港版美素佳儿金装奶粉就非常不错,作为大湾区top奶粉,它营养搭配科学,还无添加蔗糖、香兰素等成分,全面守喂果果成长!
尤其是它甄选来自黄金奶源地荷兰自家牧场的NOVAS尊属牛乳,分子小,结构松软,易消化,无肠胃负担!而且鲜奶入料,鲜活营养保留多,果果喝了容易长肉肉!
此外,HMO低聚糖和PureGOS纯净益生元,不仅可以平衡肠道菌群,呵护肠道健康,还能促进关键营养的消化吸收,营养不堆积,果果肚肚舒适,吃的好,睡得香,自然更健康!
现在果果每天睁眼就要喝奶奶,活力满满,我可太省心啦!
热门评论(1)
暮雪冰炫
美素佳儿奶粉营养全面,满足宝宝日常营养需要补充,好吸收不上火,容易消化,不便秘
2024-03-29 15:23:01 · 来自太原市
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