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妈妈网_oc8d0l
孕9周+6天
本人肥胖,孕早期没有孕吐反应,吃的也不少,上班时间基本都坐着,两个月就长了6斤,医生让严格控制体重!请问要怎么做?
来自厦门市
热门评论(31)
妇产科值班医生
建议您在孕期控制饮食,避免过多的高热量食物,注意均衡饮食,增加蔬菜水果摄入,适量运动,可以选择适合孕妇的低强度运动方式,如散步等,保持良好的作息习惯,充足的睡眠也很重要。如果有不适或疑问,建议线下就诊。
2024-03-05 11:53:08
· 来自广州
1
妈妈网_oc8d0l
楼主
:
谢谢您🌹
开心的葡萄妈妈
多吃蔬菜水果,杂粮,牛肉,虾,鱼,少喝肉汤容易长胖。少吃大馍,面条碳水比较多饿的快
2024-05-01 07:08:55
· 来自宿州市
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山有木兮02
我现在孕11+5天,没啥孕反,也长了四斤了,我是老公下班时间比较晚,基本都超过晚上八点,跟他一起吃饭
2024-04-24 01:15:59
· 来自泉州市
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妈妈网_oc8d0l
楼主
:
我是春节那段时间长的😀
幸运宝宝-小C
我也是 但是医生没有让我控制
2024-04-15 15:51:31
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妈妈网_7yz4g6
我也两个月没孕反,偏胖,但是医生根本没问过我体重的变化,找不到称,自己也没称过
2024-04-10 03:24:04
· 来自荆州市
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小霞95
多吃点蔬菜🥬黄瓜🥒热能量低的食物,别大吃大喝,吃7分饱就行 我前几天长两斤,后面就少吃了,又回到孕前体重 到现在还没一斤
2024-03-25 08:45:52
· 来自邯郸市
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妈妈网_oc8d0l
楼主
:
好的,谢谢🌹
幸运遇见20
羡慕姐妹没有孕吐吃啥啥香,有孕吐真的很难受,吃什么都吃不了。尤其还要上班,不吃没力气,吃又吃不下吃了也得吐出来。难受😣
2024-03-24 00:49:16
· 来自厦门市
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妈妈网_oc8d0l
楼主
:
🙏🙏🙏 姐妹受苦了
小龙宝宝yoyo
也叫我控制体重,我一米六130斤了
2024-03-16 00:28:00
· 来自重庆市
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龙宝宝04
:
我140了
妈妈网_y5id58
我也是很肥的 本来说多囊也没管它 谁知道还是意外有了 现在天天各种担心
2024-03-14 14:22:45
· 来自惠州市
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妈妈网_y5id58
回复
妈妈网_4puoxc
:
那你更好好珍惜 我是生完第一胎后一直长胖 大姨妈老不来去年检查出多囊 都还没来的及调理没想到又有了
妈妈网_4puoxc
:
我也是,多囊,结婚八年了都没有,今天来了个惊喜。然后就是各种担心,各种焦虑
菠萝妈咪呀kl
正常吃饭不要吃小蛋糕类的特容易长胖,
2024-03-08 12:29:54
· 来自汕尾市
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妈妈网_oc8d0l
楼主
:
谢谢哦🌹
查看全部31条评论
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妈妈网_iz0vh
孕11周+2天
今天11周2天 去查NT 医生告诉我胎停了 我不敢相信是真的 又跑别的医院去检查 结果还是一样 孕反都还有怎么就突然胎停了
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qli覃丽丽
孕12周+0天
12周,今天做nt,一次过,会看宝宝吗,穿裙子还是裤子
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Yi爱吃菠萝
孕12周+0天
#孕吐两个月的心得总结# 1️⃣孕早期实在没有食欲该怎么办?🤔 👉🏻吃点酸辣开胃的东西,特别是水果,真的很好用!!李子和杨梅真的是救命稻草,一口下去整个人都舒服很多。🥰🥰🥰 👉🏻少量多餐!🧐真的比什么都害怕吃好,毕竟大人和宝宝都需要营养和能量。 👉🏻前期需要补充足够的碳水化合物!!吃不下米饭就吃点番薯、芋头、面包等。。挑点自己能接受的食物吃吧!我挑了酸菜鱼吃,但因为比较开胃,也能吃点里面的主食薯粉,还能吃些新鲜鱼肉! 2️⃣如何缓解孕吐的不适?🤔 👉🏻少喝汤水和粥之类的东西,吐的时候才能避免像水气球爆开的场景,我本人喜欢喝汤,因此经常喷得衣服都是,还经常“来不及”跑到厕所……听取医生意见,会选择性的少喝汤,多吃固体食物,然后🤮的时候也舒服一些了~就比较少出现辣喉咙的感觉👍🏼 👉🏻饭后来点菠萝🍍、西瓜🍉、桃子🍑、新鲜玉米汁🌽等有点甜的东西,吐的时候喉咙是甜的,也不会太难受😝! 👉🏻不要让自己饿着肚子,因为饿的时候会🤮胆汁!!!特别苦!!!😭衷心希望大家不要经历这个…… 3️⃣大家都是什么🤮的姿势和环境呢?? 👉🏻我一般都是弯腰➕扎马步➕伸舌头👅! 👉🏻我喜欢去洗手盆🤮,因为能够一边冲洗掉,不让我过多的看到🤮的产物,就不会更想🤮了…… 👉🏻一闻到不喜欢的气息赶紧远离!!特别是烟味和酒气,退🤺退🤺退🤺! 4️⃣🧐个人总结# 孕吐期每个妈妈都很辛苦。♥️它几乎影响了你几个月的日日夜夜,我是几乎每一餐吃完就有反应的,而且也有吐得一塌糊涂整个人都发抖的状态……也难受的暴哭但是因为哭得塞鼻子睡不着更加难受的状态……😅 但是庆幸,身边有好人。我是吐槽狂魔,我会找各个家人朋友去求安慰,当然老公就是例外,他有责任一直支持我的!!🤪 姐妹们加油!努力熬过孕吐期,慢慢地,会好起来的。
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在郑州花800块钱验血查男女,下午一点多左右抽血,晚上八点左右出结果,准吗?而且没有单子,就微信说男女
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孕11周➕B超能看出来男女宝吗
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孕11+3今天去检查停胎了。我的龙宝宝无缘了。
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妈妈网_z3yw7b
孕11周+3天
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