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妈妈网_f5djim
孕12周+1天
家人们 怀孕3个月 可以平躺睡觉吗 不平躺我睡不着 难受死了
来自毕节市
热门评论(11)
妇产科值班医生
孕妇最好侧卧睡觉,有助于胎儿供血和氧气。可以尝试在侧卧的情况下找到适合自己的舒适姿势,可能需要一些时间去适应。如果实在无法入睡,可以试着用枕头支撑腹部,减轻腹部压力。需注意保持睡眠质量,以及避免长时间保持同一姿势,避免压迫下半身的大血管。如有疑虑,建议线下就诊。
2024-03-09 05:20:20
· 来自广州
1
小珍珠妈妈
平躺不难受就可以平躺啊 我一直平躺睡觉的
2024-04-04 21:42:16
· 来自七台河市
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千落
可以,后期就不行
2024-03-28 08:14:41
· 来自天水市
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彭碰碰宝宝
妈妈在怀孕三个月过后的话就尽量不要平躺着睡觉。可以左右交替侧身睡。
2024-03-09 12:35:24
· 来自深圳市
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小姚,唯一
可以的,我4个月都是平躺,
2024-03-09 06:26:58
· 来自铜仁市
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林果儿吉吉
当然可以啊,是谁说不平坦的呀,而且就算是孕晚期也是说尽量左侧睡,没有说一定要左侧睡。
2024-03-09 06:02:04
· 来自广州市
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妈妈网_nycvg8
嗯,可以平躺,不用太担心,顺其自然最重要。
2024-03-09 05:16:19
· 来自广州
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妈妈网_f5djim
楼主
:
老是睡着大半夜难受醒了 睡不着
妈妈网_6pk5o5
那就平躺呗,睡个好觉,怀孕也不容易啊。
2024-03-09 05:13:45
· 来自广州
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妈妈网_04uhey
可以平躺,没关系的,只要舒服就行。
2024-03-09 05:12:37
· 来自广州
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妈妈网_9d28kl
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