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小学生的妈
备孕中
年龄多大可以补钙,补钙有什么作用?我的腿部小肚子一爬楼梯就疼,是什么原因?是不是需要补钙?还需要补充维生素D?钙片,维生素DC都不便宜,需要补充几个月的?
来自枣庄市
热门评论(7)
赵兰萍医师
女人一生需钙量高的阶段主要是:婴幼儿期,青春期,孕产期、老年期。钙是构成骨骼的重要元素,维生素D促进钙吸收,增加骨骼强度和骨量。维生素A可提高免疫细胞功能、促进抗体生成。同时维生素A还能促进生长激素和甲状腺激素分泌。腿部小肚子一爬楼梯就疼,有可能受凉了,不一定就是缺钙,可以按摩,热敷,观察效果。一般建议16周开始补充维生素AD和钙,预防胎儿缺钙。
2024-03-28 08:39:46
· 来自北京市
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钟金莲
补钙主要是为了促进骨骼的发育的,还是要考虑就是合理的安排饮食比较重要一些的。
2024-03-28 02:11:14
· 来自宁德市
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夏晞儿
可以吃维生素B的呢,如果是缺钙的话可以补钙的呀,你可以自己看一下
2024-03-27 16:48:06
· 来自重庆市
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敏8857美丽
如果膝盖经常疼痛,可以适量吃一段时间的钙片和维生素D,但不宜长期大量补充。
2024-03-27 14:48:44
· 来自广州
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幸运女神hahaha
爬楼梯疼可能是因为肌肉疲劳或不适应运动,可以适当按摩放松。
2024-03-27 14:46:15
· 来自广州
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小兔子乖乖111
一般宝宝出生半个月就可以补钙了呀,这个补钙了才能长高长壮的呀
2024-03-27 14:45:24
· 来自广州市
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苏大沫333
一般来说,20岁以上可以开始适当补钙,有助于维持骨骼健康。
2024-03-27 14:45:08
· 来自广州
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查看全部7条评论
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