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艾媛熙
8个月28天
孕妇怎么补充DHA好?
来自衡阳市
热门评论(8)
优雅小粽子
作为孕妇当然也知道DHA的重要性,我是吃的美好蕴育润康,这个是医生让吃的,在网上也看了很多,种草很多,但是还是相信美好蕴育的,主要成分为α-亚麻酸,并合理配伍了卵磷脂、牛磺酸、维生素A、维生素B1等11种营养元素。
2024-03-29 08:54:56
· 来自衡阳市
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钟金莲
这个是可以考虑给他添加的,可以选择做一些10月馨的,这个也是比较不错的。
2024-03-29 01:49:21
· 来自宁德市
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suexy2014
孕妈妈是需要适当的补充DHA,可以采取食补也可以采取药补的方式了,比如说吃些深海鱼的了。
2024-03-29 00:25:23
· 来自上海市
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90媛姐儿
你可以自己的话多吃点深海鱼吧,你也可以吃一点DHA这个都是可以帮助大脑发育
2024-03-28 16:46:21
· 来自重庆市
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儿科值班医生
DHA可以通过食物补充,如深海鱼类、坚果、鳗鱼、榨菜等;也可以选择口服DHA营养品,但要注意选择正规品牌。另外,孕妇在饮食中应保证摄入足够的Omega-3脂肪酸,多食用富含这些营养素的食物,如亚麻籽、南瓜籽等。同时,建议孕期适量运动,保持心情愉快,有利于胎儿健康发育。
2024-03-28 14:53:20
· 来自广州
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被遗忘ui
在食谱中加入一些富含DHA的食物,比如核桃、松子、鳕鱼等。
2024-03-28 14:44:55
· 来自广州
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?落了xin
多吃一些含有Omega-3脂肪酸的食物,例如鲑鱼、亚麻籽等。
2024-03-28 14:42:03
· 来自广州
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06cute小沐沐妈妈
吃点鱼油软胶囊,听说对宝宝大脑发育好。
2024-03-28 14:41:07
· 来自广州
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