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Cathy雪空中瑜伽
1岁3个月13天
前几张照片都是自己还没有结婚的时候拍的在自己20岁的时候我腿一直都是粗的 以前的自己虽然不能说多么胖 但是腿是真的粗 没有任何的形体可言 我是属于上半身瘦,下半身胖的 在这个看颜值的时代 我也在努力让自己变得更好 从内到外去精雕细琢自己 过程会很辛苦 但最终会收获更好的自己 朋友圈的姐妹们共勉
大扫除妙招
来自泰安市
热门评论(28)
无语123……妈网
你有没有什么好的瘦腿方法分享一下?
2024-04-16 02:25:53 · 来自济宁市
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04佳兴的然
我现在每天都要勤快去美腿团课,希望能瘦下来!
2024-04-16 01:17:09 · 来自苏州市
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h17072793333
我之前腿部静脉曲张,做了些小手术,现在腿部变得更细了。
2024-04-15 23:46:23 · 来自嘉兴市
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Richard是大圣tree
我也是上半身瘦,下半身胖,真的很难找到合适的衣服。
2024-04-15 22:40:55 · 来自无锡市
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丹61366
你有没有当地比较好的减肥中心推荐?我想去试试看。
2024-04-15 15:13:23 · 来自南阳市
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Cathy雪空中瑜伽 楼主 : 泰安吗?
农村麦子02
我觉得从内而外调理,比如饮食方面也要注意,对改善身材有帮助。
2024-04-15 13:54:18 · 来自嘉兴市
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yoyo笑笑甜蜜
尝试过各种瘦腿霜,都没有明显效果,真的是灰心。
2024-04-15 12:31:54 · 来自唐山市
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王梓铭宝贝haha
真的很辛苦,但只有坚持才能看到结果,我们一起努力吧!
2024-04-15 11:16:41 · 来自东莞市
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en那天一起手
我觉得内在的自信也很重要,无论身材如何,都要相信自己的美。
2024-04-15 10:03:44 · 来自东莞市
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00我就是我!!!0529
虽然我也是上半身瘦下半身胖,但我觉得只要自信就好!
2024-04-15 08:55:00 · 来自东莞市
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喂奶不哭闹!天护让我熬出头了 当了妈之后才知道,养娃就像闯关!尤其是我家那“脆皮”宝宝🍼,一到换季就容易中招,稍有风吹草动就爱闹肚子,真是操碎了老母亲的心…直到遇见合生元派星天护,才算把悬着的心放下啦! 要说现在宝妈圈里的大热成分,乳铁蛋白必须有姓名!它就像宝宝保护系统的第一道防线,能帮宝宝抵御不少麻烦~但派星天护可不止有高活性乳铁蛋白这么简单,它还搭配了乳桥蛋白LPN,这对可是有独家专利的“黄金搭档”哦!内外结合给宝宝双重保护,就像给宝宝的体质加了层稳固的底子,我家娃现在换季都很少中招了,终于不用天天担心他掉肉啦~ 而且它还有5重HMOS母乳低聚糖,就像给宝宝贴上了“金钟罩”,好体质直接更上一层楼!以前总愁离乳后宝宝少了亲喂的保护,现在有这多重保护力营养在,完全不用担心离乳后的营养空缺,“脆皮”宝宝也能慢慢养出好底子~ 我家娃肠胃比较娇弱,之前转奶总出问题,直到换了派星天护才顺利起来~因为它含有原生A2蛋白,对肠胃娇嫩的宝宝特别友好,小分子更好吸收,喝进去的奶都不浪费~再加上合生元升级的突破性SN-2 PLUS脂肪优化技术,简直是解决宝宝肚肚问题的秘密武器!它能把营养变成更好吸收的小颗粒,吸收率高达95%,我家娃以前总爱溢乳、便便也不成形,现在这些问题都改善了,每天喝奶乖乖的,省心不少~ 除此之外,它还有达临床含量的OPO+GOS,能帮助宝宝肠道蠕动,减少哭闹;30+关键黄金营养更是全面,叶黄素、DHA、钙等营养都配齐了,视护力、认知力、骨骼力全方面守护,真不愧是接力亲喂的“第一口奶”,帮宝宝延续妈生好体质的“六边形战士”! 对了,它的奶源也很让人放心,来自法国黄金奶源地的珍稀“熊猫牛”,品质有保障~ 总之,家有“天生弱宝”或者消化吸收差的宝宝,真的可以试试合生元派星天护,亲测好用! #奶粉推荐新生儿#合生元新国标 #合生元派星天护A2 #新生儿奶粉#三段奶粉推荐
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青春文雅556690
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孕期腰痛缓解小妙招我22周+4天的时候也遇到过睡觉起床腰痛的问题,亲测这几个方法有效:侧睡时在肚子和膝盖之间夹个孕妇枕每天做10分钟猫式伸展(动作要轻柔)补钙很重要!医生给我开的碳酸钙颗粒,每天1包让老公帮忙热敷后腰,水温别太烫注意:如果持续疼痛或伴随出血,一定要及时就医。我当时产检时医生说是子宫增大压迫导致的,属于常见现象但也不能大意。
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66溪谷和寒冰
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灵希宝子
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1岁+娃别再用重力球!这直饮杯让娃3分钟炫完280ml奶! 谁懂啊!之前给娃用重力球吸管杯,喝奶像“渡劫”——吸管又细又长,娃吸得满脸通红还喝不了几口,时间长了嘴型都有点不对劲! 1岁后宝宝吞咽能力早跟上了,果断换成直饮杯,踩过N个漏奶、喝不干净的坑后,终于挖到这个翻盖款宝藏! ✅ 自带排泄孔太绝了!大口喝奶不呛咳,高温泡奶使劲晃、抱着狂甩都不喷不漏,之前漏奶弄湿衣服的崩溃再也没有了! ✅ 弯曲通底吸管比重力球粗超多!宝宝坐、躺、玩着都能把奶喝光光,再也不用倒过来抠杯底剩奶 ✅ 液态软硅胶吸嘴耐啃耐造!我家娃牙痒总咬,用了俩月都没坏,之前150ml喝半小时,现在3分钟干完280ml! ✅ 加厚PPSU瓶身yyds!抗摔耐造还能耐180℃高温,无双酚A,给娃用超放心 最戳我的是细节设计: ✨ 翻盖式不用愁吸管没处放,泡奶超方便 ✨ 330ml大容量够喝一下午,还升级了感温刻度线!水温超45℃就变色,再也不怕烫到娃 ✨ 彩虹杯身颜值绝了!娃现在看到杯子就主动要喝奶,积极性直接拉满 关键现在新品上新价超香!还送背带,出门背着超方便~1岁+宝妈闭眼冲,早换早解放!
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买买买的水瓶座
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揭小钥
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在零食方面,我觉得小钥匙应该不用羡慕其他小朋友。不知不觉间,我已经给她买了好多不同种类的小零食😋。看她吃零食时那开心的模样,我想她一定很快乐。就像禾泱泱的玉米花,一度是她的最爱,每次吃都停不下来,我尝了尝,甜滋滋的味道确实不错。最近我又新入手了光合星球的水果坚果豆,不知道她会不会喜欢。大家说,她要是看到这款新零食,会不会特别兴奋呀?
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小王子听话点
1岁2个月10天
我怀孕后总担心营养不够,双鲸维生素D很知名,想问问孕产妇补充双鲸维生素D的剂量一般是多少呢?
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小星星nice
1岁6个月16天
用了小半年,整体是满意的,说点实际感受。 它最实用的是免安装和折叠,一个人几分钟就能展开,白天折起来不占地方,小户型刚需。拼接也确实稳,卡扣卡紧后和大床几乎没缝,娃翻身不用担心夹手,高度能调,适配所有床 床架够稳,围栏高度也合适,娃爬不出来,白天放上面玩也放心。材质没什么异味,拆开晾两天就用了,自带的看护器也算实用,做饭时能瞟两眼娃的状态。 小不足也有,软包脏了要整个拆套洗,不像那种能局部擦的方便。折叠后有厚度,收纳得找个专门的角落放。 总的来说,作为拼接床的核心需求——安全、省空间、好用,它都做到了。小细节不算完美,但不影响日常使用,性价比是在线的。
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UU小可爱.
1岁1个月26天
救命!挖到了宝藏小月龄 DHA~一开始选 DHA真的头大 对比了好多家 最后才锁定它 主要原料选用帝斯曼寇氏隐甲藻油 纯度高, 配方纯净,敲放心给宝宝吃! 而且它的DHA纯度高达40% 每一粒就含有120mg DHA, 每天给娃吃一粒,就能满足日常 ⭐️小tips: 虽然DHA很重要,但也要按量补充哦~ 我们14月龄宝宝是每天一粒喔~ ⭐️食用建议: 6-12个月,每天一粒,可以用牙签戳破,挤出藻油,直接食用或者奶粉、水、辅食里都可以~ 1岁-3岁建议每天一粒,3岁以上每天两粒 欢迎各位宝妈一起相互推荐种草啊~带娃的路上才会更轻松👯‍♀️
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他乡妈妈06
1岁1个月6天
网上关于宝宝用品的信息实在太多了,看得人眼花缭乱。但在选择维生素D的时候,我倒是挺听劝的,朋友推荐了双鲸,说她家娃一直在吃,效果不错。我就去查了下双鲸的资料,发现它确实是个大品牌,专业做维生素D好多年了。最后选了双鲸VD400,主要是看中了它的纯度和安全性。我家娃从小体弱,所以我对婴儿保健品特别谨慎,双鲸VD400是胶囊型,每天一粒,剂量精准,容易控制。吃了快一个月,孩子晚上睡觉踏实多了,白天也更有精神头。现在带孩子去体检,医生都说发育得很好。身边有宝妈问我维生素D选哪款,我都推荐双鲸VD400。
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少女明天更灿烂
1岁3个月29天
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09张小浩1988
1岁9个月29天
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被这只“毛绒小象崽”萌到心空!幼崽的可爱是开了外挂吧 谁的DNA动了?!这哪里是人类幼崽,分明是只刚从童话里钻出来的软fufu小灰象啊!裹着一身雾灰毛绒连体衣,连帽上那对耷拉的大耳朵都软得能掐出绒,翻过来是奶白内衬,活脱脱小象崽自带的“萌系外挂”。小家伙坐在铺着白绒被的床上,肉手手攥着衣角笑出小梨涡,连脚脚都裹在同色系袜套里,软得像团会喘气的棉花糖。 爬起来时,毛茸茸的后背跟着一颠一颠,耳朵晃得慢悠悠;被轻轻捏耳朵时,圆眼睛懵懵地看镜头,那股“奶凶不凶”的劲儿直接戳穿心巴!这衣服也太懂幼崽氛围感了——毛绒软到贴肤,连袖口裤脚都裹得暖乎乎,把“幼崽的软”和“小象的萌”焊得死死的。 谁能扛住一只会笑、会爬、会啃手指的“毛绒小象崽”啊!
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