#户外运动节##跑步#夏天来了,我的户外晨跑🏃计划重新开始了!每次说起早上运动起不来的话题都有朋友在评论区里吐槽,说早晨运动会浪费一天的时间…诸如此类的话题🫧其实,作为一个普通人,赖床,犯懒,觉得困😪也是免不了的问题,但多年的健身经验告诉我,当你真的迈出家门,开始运动那一步👣,感觉就会截然不同了!
我觉得早晨运动是非常治愈的,无论是跑步还是爬楼,都可以享受与自己独处的时间💫,在运动时可以放空思绪,也可以思考事情,这是一个战胜自己懒惰的过程🤺
而我最喜欢的就是运动后大汗淋漓的感觉,感觉自己充满了正能量哈哈😂
相反地,我们总是觉得越睡懒觉越疲惫越没有精神~所以,懒散起不来真的不是借口,咬牙起来运动才是正道🌞
加油吧,朋友们,在追求自律的道路上,你们不是一个人💪🏻🙋#海诺的100套运动穿搭#059/100
Leo‘s OOTD—————————
马甲:UA安德玛
裤子:UA安德玛
上衣:UA安德玛
眼镜:HILX#陈海诺#
来自中山市