备孕可是没做少准备呀。被家里人一直催着说年龄不小了,要赶紧要孩子了,然后我就开始行动起来嘛,首先就是在自己的饮食方面吧,尽量吃的健康一点,每天会吃核桃啊,鸡蛋,牛奶之类的,也会吃胡萝卜,各种蔬菜吧。🍞以前晚上不到十一二点钟是不睡觉,要么就是看电影,要么就是玩视频之类的,但是现在呢强迫自己10点就早点儿睡觉了。我发现不熬夜之后啊,整个人身体状态都好了很多呢。
我还购买了可丽蓝电子验孕笔,这个测试怀孕简直不要太简单了,看一眼说明书立马就懂了,而且三分钟之内就出来结果了。它是上面直接文字显示的话,怀孕两个字以及怀孕几周的样子吧,不是像以前那种超简单的,要发现是否出现两道杠,有时候还是不准确的,结果这个真的是很划算的,强烈大家去购买。
还有一点不能漏了,就是一定要注意管理好自己的情绪哦,我有时候我会觉得不开心,但是后来慢慢的学会了控制自己的情绪吧。压抑的心情是不可以有的,要不然对于自己怀孕啊或者宝宝的发育都是不利的哦。
来自佛山市