蹭蹭长肉!7年资深儿科护士教你选奶
当了儿科护士7年了,无论是在新生儿病房还是在儿科病房,听到最多的话题就是关于孩子的喂养问题🤔刚出生的宝妈会遇到奶水不足混合喂养的问题,不想亲喂宝妈在愁选什么样的奶粉宝宝才能快快长肉,宝宝抵抗力差应该怎么解决,肚子吸收不好老拉肚子怎么选奶粉?当妈的路上一直在过五关斩六将,就想给宝宝最好的。
我也是一个2岁宝宝的新手妈妈🙋♀️作为护士,我游刃有余,作为妈妈我也曾在为宝宝的喂养问题犯难😫一直不长肉!但还好自己工作中会接触到很多宝宝,也能经常和医生面对面沟通积累喂养经验😎所以我也逐渐总结出了一套科学喂养方式,今天分享给各位宝妈们。📚
一、为什么宝宝会不长肉❓
1️⃣饮食习惯不好:有些宝宝挑食,日常摄取的营养不够全面;又或者是饭渣宝宝不爱吃饭,只爱吃零食等
2️⃣营养消耗过多:孩子抵抗力差,经常生病,每次生病都会消耗身体大量营养去对抗病毒,这样孩子就损伤大,长的慢。
3️⃣脾胃虚弱,吸收不好:很多孩子“胃强脾弱”,吸收能力就差,摄入的食物就无法转变为身体所需的营养物质,孩子就会生长迟缓。
二、怎么样才能长肉❓
👉首先,如果可以亲喂,一定要坚持亲喂‼但是奶水不足、不能亲喂的,可以选择可以一款营养全面并能提升宝宝自护力的奶粉。
1️⃣奶粉要选择全面营养的:
奶是宝宝们营养的主要来源,我挑选奶粉会关注奶粉中的高阶自护力营养是否全面💯我家宝宝吃的是海普诺凯1897新荷致,它拥有Pro59全面配方,含有59种营养元素,可选择性高阶营养成分种类多达18种,是各品牌中最全的,能够满足宝宝智力发育和体能发育的全面营养。
2️⃣提升自护力也很重要:
根据《乳铁蛋白临床应用中国专家共识》:婴幼儿、儿童以及成年人通过摄入乳铁蛋白达到预防呼吸道感染和胃肠道疾病需每日至少达到200mg的量。荷致乳铁蛋白含量高达200mg/100g,响当当的“自护力之王”,能很好的呵护宝宝的肠道以及呼吸系统健康。
除此之外,荷致还含有5种HMO,宝宝70%的免疫力在于肠道中,HMO可以在肠道中形成一道天然屏障,构筑宝宝的自护屏障。在加上双益生元黄金配比,和双水解分子和OPO,帮助宝宝软化便便,促进宝宝肠道健康。
这些全面高阶营养强强联合给宝宝提供5重自护力,帮助宝宝构建保护保护力屏障,免疫力提高了,少生病了,肉肉自然就upup了。
3️⃣消化吸收不可落下
一直以来,宝宝的消化吸收一直是妈妈们最头痛的问题,毕竟再好的营养,也需要宝宝能消化吸收,而荷致在这方面表现的非常nice!它升级Pro59黄金配比技术,9:1黄金配比益生元组合+益生菌、OPO轻松调节宝宝肚子的微生态,让肠道蠕动更有活力更好吸收。加上它的双水解技术,分解水解小分子蛋白+小分子肽CPP,让完整的牛乳蛋白大分子分解得更温和,促进消化吸收。消化吸收跟上了,宝宝自然蹭蹭长。
荷致能给足宝宝所需的全面营养,提高自护力,促进和改善消化,满足了我对奶粉所有期待和要求,现在我家宝宝肚肚舒服了,吃饭自然更香了,体质变强了,肉肉就长好了!
👉其次,除了合适的口粮挑选,宝宝长肉一定少不了适当的户外运动,每天1-2小时的户外运动可以促进机体的新陈代谢。
最后让孩子保持好心情:良好的亲子关系和有爱的家庭环境,能够滋养孩子的心灵,让他更加健康、快乐地成长!
最近我家宝贝逢人见了就说他长得不错,换成去年还是脆皮娃,还好及时换了这个荷致奶粉,白白胖胖基本养成了,长高长肉很是省心。想要瘦弱宝宝成功逆袭,妈妈们记得科学育娃和好吸收的口粮双管齐下才靠谱哦!