有人问我,怀孕能不能游泳我的答案是肯定的
甚至可以潜水🤿(根据具体情况)
因为我一直从事水域教培这块,我怀孕还一直下水,甚至初期在我不知情情况下,还出海下潜差不多十米[流汗][偷笑][偷笑]现在相信,真的有一定风险
但是怀孕了确实可以运动,前三个月后三个月尽量不要做运动,因为胎儿不够稳定,但是中期可以的🉑如果你一直保有运动习惯,甚至可以运动到要生都是没问题的。切记运动不要🙅太过剧烈。自己身体状态允许情况下,保持一定运动可以让你在生产时很顺利。
我就是生时顺产,仅用15分钟就生下7.3斤胖宝[偷笑]
来自天津市