破学习难关,让孩子“长记性”的DHA要这样选
自从我家娃步入幼儿园的小天地,我才发现身边的家长们真的太卷了,培养的孩子一个比一个优秀。瞧那些孩子们,一个个犹如迷你版的诗词库,三字经,唐诗随口就来;有的小朋友,都可以做到用英语对话了;更令人惊讶的是,有些小天才居然可以自己看书读绘本了,在这样一个环境中,谁能不感到一丝丝的压力和焦虑呢?谁又不想让自己的孩子能在人生的起跑线上迈出坚实的一步呢?还好,我家娃在如此花式卷娃中能脱颖而出,在班级里得到了老师认可,成为“幼儿园班干”,老师的小助手。老师特别夸他记性好,连老师和阿姨的电话号码,车牌照都能一数不差的背出来。别的家长都向我取经,到底如何能改善孩子的记忆力?
1. 充足的睡眠, 睡眠能恢复孩子的体力和精力,促进神经系统的发育,促进激素的分泌。我家孩子晚上10点前就入睡了。
2. 适度的运动,体育锻炼能增强孩子身体各器官系统的功能,使孩子体格健壮。我和孩子爸爸每天都会带孩子进行运动,天气好的时候,爸爸带孩子外出踢球,骑平衡车。天气不好,在家里做做操,跳跳街舞。身心都得到了锻炼。
3. 记忆训练与游戏。“画格子”、“画图记单词”、“拼图游戏”等等儿童记忆游戏,在家隔三差五的带孩子玩,孩子在欢乐的氛围中,不知不觉的提高了自己的认知和记忆能力。
4.学龄前是孩子大脑发育的黄金时期,4岁之后更是记忆力的黄金时期。除了我们日常与孩子的互动教学,孩子的脑营养DHA也是至关重要的。有研究表明,孩子大脑 60% 由脂肪构成,其中 DHA 占到了 10% 左右!尤其是在与学习记忆有关的大脑海马体中,DHA 约占了 25%。DHA在一定程度上,可以改善孩子的认知功能、改善学习能力、阅读和拼写能力。孩子的补充剂,我是慎之又慎,经过和其他妈妈的交流和自己的反复筛选,最终我选择了汤臣倍健DHA藻油软胶囊。
一、产品背景与安全
汤臣倍健是大品牌,非常放心。曾入选《胡润中国百强大健康民营企业》,是中国膳食营养补充剂领导品牌和标杆企业,汤臣倍健DHA藻油软胶囊拥有蓝帽子标识,这是获得国家认可并批准上市的保健产品,孩子吃了我放心。
二、放心的原料来源
甄选帝斯曼life's DHA藻油原料,全封闭环境提取,远离污染,食用起来更放心!原料是来自进口的海藻油,而不是从海洋中捕捞的,这样完全不用担心海洋污染的问题。而且,汤臣倍健还有透明工厂生产,全程保驾护航,给孩子吃真的是特别安心。最后,我还特别检查了配料表,完全没有香精、色素、防腐剂和蔗糖,这真的是一款非常优秀的产品。
三、口感和用量
每天两粒,恰好满足孩子一天的DHA摄入量需求,可以帮助改善记忆。无鱼腥味,孩子更容易接受。
现在,我每天都坚持给孩子服用汤臣倍健DHA藻油软胶囊,它帮助了孩子的成长,增强了记忆力,让他在人生的道路上更加自信、更加出色。