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嬷嬷1123
备孕中
2024,4月22再见了我的龙宝宝,下一次一定要带好礼物回来😷
来自深圳市
热门评论(3)
青柠不酸只甜
楼主要注意身体,不要太伤心了
2024-05-01 15:46:39
· 来自阿里地区
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贝baby0824
别太伤心了啊,宝妈注意好好调理好社身体啊,宝宝还会再回来的
2024-04-24 15:25:48
· 来自东莞市
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莯莯娘
真的好遗憾啊~姐妹儿你千万不要太伤心啦!好好保重身体~
2024-04-24 15:18:24
· 来自石家庄市
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hai芯芯妹妹
备孕中
给大家分享一下我的控糖经验:1、首先,我会优先选择蔬菜作为主食,因为蔬菜低糖低脂,对控制血糖非常有帮助。 2、甜品我一般选择在饭后食用,而不是空腹吃。这样可以减少对血糖的影响。 3、咸的零食我会多吃一些,而减少对甜食的摄入量。 4、当我感到饥饿时,我会选择先吃一些坚果或者奶制品,避免直接吃主食类食物导致血糖的快速上升。 5、如果实在饿得不行了,我会赶紧吃一些主食来填饱肚子。 6、有时候我们会因为渴而产生饥饿感,所以我会先喝一些热水来缓解这种感觉。 7、饭后我会站一会儿或者走动散步,这样能够有效控制血糖的波动。 8、主食的摄入量要充足,不然容易引发暴饮暴食的情况。 9、少吃或者不吃甜食确实有助于减肥,甚至能够防止增肥的情况发生。 10、我平时喜欢吃的零食包括坚果、黑巧克力、牛奶和酸奶。 11、晚上主食可以选择粗粮,这样有助于控制血糖的稳定。 我的控糖原则是控制精制糖和工业糖的摄入,但对于天然食物中含有的糖分,我会开心地接受。这样可以让自己每天的饮食更加轻松健康。
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大茵茵666
备孕中
二宝这么快就来了
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妈妈网_uxrsg
备孕中
金秀儿排卵试纸巨好用,用了2月就成功,月经过后一个星期可以用普通试纸,强阳后转半定量,半定量很灵敏,转弱说明排了#金秀儿半定量
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妈妈网_kfde86
备孕中
【散热穴】这个穴位很简单,每个家长必学 #新生儿 #宝宝成长记 #宝宝 #育儿正能量分享
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豆丁辅食
备孕中
#小月龄辅食 #感谢我要上热门涨粉丝感谢官方大大每次推送 #婴儿辅食
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图图辅食
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#宝宝营养辅食教程
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#唇妆教程 #性感嘟嘟唇 #唇釉防水不沾杯不易掉色
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问寒影视
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#精彩短剧 #因为一个片段看了整部剧 #好看的短剧又来了
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早餐不知道吃什么,快试试这个简单快速,营养满满的三明治 #吐司面包 #吐司的n种吃法 #三明治
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豆丁辅食
备孕中
#小月龄宝宝辅食教程 #宝宝辅食
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妈妈网_81cx89
备孕中
初见之喜,乍见之欢,欢迎你我的宝贝,所求不多,只愿你一生平安健康
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豆丁辅食
备孕中
怎么给宝宝吃牛肉,做成牛肉手指条,又香又嫩,一点也不柴 #宝宝辅食 #儿童辅食 #牛肉辅食
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莎莉影视
备孕中
爱的反面就是恨 #影视 #万粉用 #达人激励计划
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丽欣妈妈00
备孕中
五星期的家,这个装修搞定的好有魄力!
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妈妈网_xg36v3
备孕中
这个指标能正常怀孕吗?备孕两年一直怀不上.
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小宝,,,宝贝
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今天去医院上环了,有没有姐妹上过像弹簧一样三角形环?
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#我的旅行日记 #大唐不夜城
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图图辅食
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宝宝的下午小点心这样安排,软糯香甜,宝宝爱吃,一口一个好吃到停不下来 #宝宝辅食 #创作灵感
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欢妈妈521
备孕中
末次月经4月5日结束,23晚上-24早上排卵,今天用秀儿测会炸胡么
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诚心接好孕爱宝
备孕中
反复停胎还有希望吗?😪😰
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