宝宝的防晒措施宝宝娇嫩的皮肤抵挡不住夏日的阳光。除了有可能晒伤外,儿童时期过多地暴晒在阳光下,提高了长大后患皮肤癌的风险。用下面几种办法给宝宝做好防晒:
·❇️ 日照最强的时间是上午10点至下午3点。要带孩子去户外或者户外玩水的话,尽可能在傍晚时候外出。
❇️ ·穿有防晒效果的衣服,如用防晒织物做成的长袖衫和宽檐帽。这种衣服能提供防晒指数至少为30的防晒效果,而旧T恤只能提供防晒指数大概是6的效果,如果湿了的话就更低。
❇️ ·准备一个遮阳伞,宝宝玩一会儿,在伞下或者树荫下休息一下,避免长时间暴露在阳光中。
选择防晒霜
用乳液或凝胶状的防晒霜,不要用含有酒精类型的防晒用品,免得涂抹时刺痛宝宝的皮肤。选一种能同时预防生活紫外线(UVA)和户外紫外线(UVB)(检查标签),防晒指数在 15 或以上的防晒霜。如果宝宝要玩水,就用防水的防晒霜,且泡过几次水就重新抹一遍。对那些特别敏感的地区,例如鼻子、脸颊和耳朵,用不透明的氧
化锌防晒霜。一些宝宝对防晒霜中的活性成分 PABA过敏,那么就用不含 PABA的防晒霜。判断宝宝的皮肤是否对防晒霜过敏,可以在用于身体前,先在一小块地方(例如手臂上)做测试。因为婴儿皮肤对防晒霜的吸收程度还不确定,所以6个月以下的婴儿尽量采用其他防晒措施,万不得已才用防晒霜。用的话也要很有节制,只用在小地方例如脸上和手背上。遮荫和用衣服做保护对宝宝来说是最好的。
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宝宝戴太阳镜很时髦,但安全吗?
婴儿的眼睛比成人的眼睛更容易受到紫外线伤害。小眼睛需要很好地保护。眼科专家认为,戴玩具太阳镜可能比什么都不戴还有害。因为玩具太阳镜只是简单地使宝宝的视野变暗,进而使宝宝的瞳孔变大,让更多的有害光线进入眼睛。最好选择标着“100%过滤紫外线”的太阳镜,但这种一般价格比较贵,而且宝宝也很少会一直乖乖地戴着。
来自上海市