好孕36计 | 孕期遇上阴道炎,怎么预防远离TA
怀孕后,由于激素的作用,阴道分泌物增多、外阴潮湿,很容易滋生细菌,再加上孕期抵抗力下降,准妈妈很容易被各种妇科病缠上,其中最常见的就是阴道炎,一旦被盯上很容易反复发作。
阴道炎影响母婴健康,我们该如何做好预防?
雷慧琼 副主任医师
重庆安琪儿妇产医院 妇产科专家/副院长
专业特长:高危产科合并症、并发症的诊断处理,瘢痕子宫再孕、二胎孕妇的顺产与剖腹产管理,完善处理胎膜早剥、前置胎盘、胎盘植入等产科疑难重症,对产前诊断、围产保健、高危妊娠、妇科疑难杂症等经验丰富。
孕期阴道炎发作最重要的原因就是阴道内部优势菌“乳酸杆菌”处于下风,导致阴道菌群紊乱引起炎症。
l 必要时适当使用乳酸栓剂
乳酸栓剂不仅可以帮助酸化阴道内环境,恢复并维持阴道的自然PH值,同时还可以促进乳酸杆菌生长,抑制病原菌,有利于阴道形成抗感染的天然壁垒。
乳酸栓剂的使用是否会对胎儿造成影响,是准妈妈们最大的顾虑。其实乳酸栓剂的主要成分就是乳酸杆菌,本身就是女性阴道的常驻菌种,且乳酸栓剂主要作用于阴道,不会通过胎盘,所以对母胎都是安全的。
需要强调的是,乳酸栓剂要选择天然配方无添加的,避开含有激素、药用成分、石化成分、化学香料及化学香料以及色素成分。同时因为个体情况不同,在使用前也需要咨询医生,在医生的指导下使用。
l 注意清洁卫生,避免感染
为了避免将细菌带子阴道引发感染,建议如厕后从前至后擦拭。在清洗外阴时,使用温水即可,避免使用消毒剂或清洗剂冲洗阴道内部导致菌群紊乱。
l 适当运动,增强抵抗力
运动可以帮助准妈妈提高抵抗力,维持阴道内菌群的平衡,减少阴道炎症的发生。同时适量运动对孕育还有诸多益处,例如避免孕期增重过快、储存体力、锻炼肌肉力量等,所以建议每天保证30-60分钟的运动,
来自重庆市