首页
社区
问答
下载APP
辄气质
产后下奶吃什么安全?
准备怀孕
来自济南市
热门评论(3)
风光姿然
产后下奶就吃美好蕴育乳母营养包,它是药食同源,能促进乳腺管保持通畅,促进乳汁的分泌,辅助下奶的同时,提供能量,间接促进身体恢复。我月子期间就吃的这个,奶水一直很多,而且气色也好。
2024-05-02 01:33:18
· 来自济南市
点赞
suexy2014
产后宝妈应该是需要多喝点下奶的汤水了,比如说可以喝花生猪蹄汤或者是通草鲫鱼汤的了。
2024-04-29 01:27:00
· 来自上海市
点赞
钟金莲
这个时候一定要营养均衡搭配的的,可以补充一些猪蹄花生汤和通草汤的。
2024-04-28 12:07:29
· 来自宁德市
点赞
查看全部3条评论
相关推荐
妈妈网_efhaf
广州买旗袍广州哪里买旗袍比较好看?
收藏
2
17
caicaicaicai
素食餐馆,可以捐爱心餐偶遇了一间在农讲所的素食餐馆,中午客人并不多。这里都是素食,但有些菜名和造型和味道都会造到跟肉食的相似,以假乱真。因为买的是一个团购套餐。也没有选择菜品了。看到餐厅里面有一个牌子是记录爱心人士捐赠的爱心餐。每道菜份量都比较少,如果有吃开素食餐厅可以对比一下佛有缘的菜份量会大份一些。不过整体味道不错。看得出有花心思在设计和味道上的调整。橄榄四季豆调味比较独特,素扒是豆制品但都吃到一点肉味的错觉,烤番茄里面酸酸甜甜应该加了不少糖另外还有鹰嘴豆搭配很开胃的小吃。整体菜品都比较少油清淡,但调味也不会输给一般的餐厅。单独点菜我个人觉得有点小贵。团购价吃的这个套餐倒是觉得不错。店名:知己素语轻蔬素食
+
5
收藏
3
点赞
如梦似烟dream
打卡老式面包店—百穗西点百穗西点,每次经过西门口那家,总是好多人排队,所以每次想买,都给人龙劝退。经过中山四路,看到也有一家,竟然没人哦,所以就凑过去买一些,品种多样,有拿破仑蛋糕,黑森林奥雪蛋糕,榴莲酥,还有泡芙等等,好多都是论斤卖,现在这种老式蛋糕越来越少了,都给那些看起来很亮堂但价格不菲的面包店占据了市场。每样都想买了一点,最后买了牛角酥和几块拿破仑蛋糕,本来想买抹茶的,但怕踩雷就选原味了,还有红色那种是红丝绒味,看起来总觉得科技感满满的颜色刚买完就有人来了各种蛋糕,看起来都好吃牛角酥,外表脆脆的,不会太甜好吃;原味拿破仑蛋糕,2元左右一块,好便宜,味道还不错,下次继续
+
4
收藏
1
15
caicaicaicai
宝墩湖湖山温泉度假村人从众的五一假期已经过去了。到了周末约了一帮朋友出去游玩。这次是跟团来宝墩湖湖山温泉度假村轻松一下。从广州出发很快就到了,两天的旅程也不用准备很多东西。每户住的房间一出去不到几米就是泳池了,都是和泳道相接,要出来玩水十分方便。整个水池水很浅,才1,2米,想游泳并不是很适合,都是玩水为主。酒店有提供玩具游艇玩具大水泡等。不过我个人感觉应该不是真温泉,比较像玩水的水上乐园。现在人很少。可以包场随便玩水了,也是不错的悠闲娱乐。避开人群的高峰,跟团来也比较便宜。有空来放松一下的确很享受。
+
4
收藏
3
19
hihi13
目测2023年年底 房价跌到位房贷利率4%的时候 才是买房的好时机 现在6% 慢慢等
收藏
95
点赞
tiffany-mm
发觉很多人真不适合开小车1.好多时候看到一些车主,不礼让行人就算,还要开到行人后面响喇叭,吓到一众人; 2.还有一些是逆行抢另外一条车道,还觉得行人和其他车辆必须要让他的; 3.很多网约车司机都是新牌仔,撞到行人还一脸懵圈的。我同事就这样被撞伤,司机一脸无辜呆在原地。
收藏
9
8
邪牛丸王子
杭州全面放开限购,广州还会远吗?
收藏
12
22
superwoman9325
手有200个想番禺买房,哪个区域抗跌呢?理财炒股都不想碰 现在定期利息也低,还是想买房 想买120平10年左右楼龄的三房 哪个区域保值抗跌呢?还是继续观望个三五年?
收藏
27
19
如梦似烟dream
闲逛中国最美书店之一—方所到万菱汇,必须开逛一下最美之一的书店,方所。到门口已经给这个特别的字体吸引了,进去吸取书香精华之气。工作日的方所,略显清静,也正读能安静的浏览一本书的好时光,忍不住翻阅了几本喜欢的书,不过还是没能静下心来好好的阅读,便打卡各位角落,确实好美呢,有生活区的摆设,有属于书本知识的空间,各自安好又相互融合,美!方所是一个优雅自在的天堂。在这里,你可以捧着一本小说,点一杯咖啡,坐在椅子上享受一个下午的美好时光。可见,方所涵盖了美学生活、植物、服饰、展览空间、文化讲座与咖啡的文化,是一所多元化综合体
+
6
收藏
6
45
中小雨
东山岛-左耳听海东山岛位于福建省南部沿海漳州市东山县,是福建省第二大岛,也是中国第七大岛,国家地理评为中国十大最美海岛之一,并与其独特的风景成为福建省著名的风景名胜区之一。东山岛,可以媲美恳丁的海岛🏝️,因电影《左耳》在此拍摄,这里渐渐被大众所知,在南门湾侧耳倾听海浪的声音,一边是慰蓝的大海,一边是古朴的渔村,没有城市的喧嚣,只有那份宁静与纯真。岛上不仅有市井气息,还弥漫着清淡的文艺气息。打卡东山岛苏峰山临崖而建的最美环岛路,一边是山川悬崖,一边是大海,带你奔赴诗与远方的滨海公路。
+
6
收藏
2
16
caicaicaicai
必胜客披萨,又来买一送一了最近铺天盖地看到必胜客的宣传广告,原来又准备搞大优惠买一送一。现在是预售期,5月13日到5月20日可以预售购劵。5月21日到5月30日可以到店核销。官网小程序,某音,某团都可以预售购劵,随便搜一下都很容易搜到。不过,其实活动开始的时候到店直接买都有买一送一。不着急可以不用预售。59元2件这波优惠确实可以。个人最喜欢吃的是薯角培根披萨烤肠卷边和新奥尔良风情烤肉披萨。优惠期也不到两个星期,大家看准时间别错过这波优惠了。
+
3
收藏
1
11
妈妈网育儿
1岁28天
宝宝吐奶怎么办?出现这些情况要重视!吐奶在哺乳期还是比较常见的,主要是因为宝宝肠胃没能发育成熟,所以在喂养的时候要格外注意喂养姿势,不让宝宝吃的太急,拍嗝也是比较好的缓解宝宝吐奶的方式,当然拍嗝要掌握好力度,下面我们来了解一下宝宝老是吐奶怎么办。宝宝老是吐奶怎么办1、家长可以采取一些措施,如抱起宝宝喂奶,让其身体处于45度倾斜状态;喂奶时,让宝宝的嘴裹住整个奶头,不要留有空隙;喂奶时不要太急、太快,中间让宝宝休息一会儿;喂完奶,及时帮宝宝拍嗝。2、但有些情况家长需要引起重视,如宝宝呕吐物中含有绿色的胆汁、红色的鲜血,发生抽搐、全身瘫软、小便有特殊气味、发育落后、吐奶特别剧烈等,说明可能存在其他问题。3、如果宝宝体重增长不正常,与
收藏
9
95
如梦似烟dream
闲逛文明路,熟悉的店已搬离久没来文明路了,到了这边,就顺便来以前买过的衣服店买几件衣服,谁知道早已物是人非,不知道搬离去哪了,好吧,那就当作citywalk,好好感受一下老广的味道。文明路,就在北京路附近,但却有着远离北京路的那份安静。老建筑房子现在都刷上天蓝色,或者鹅黄色,他们在努力年轻着,在诉说着属于老广的历史里面的楼房,都装上了电梯现在两旁好多店豆没开门,感觉显得有些些萧条这家店开好久了,看着挂在外面的睡衣,好有历史年代感看到漂亮的烟花,想提一束回家好多糖水店,这家看起来是新的,老店百花没开,玫瑰糖水还在,不过这次没进去,依然记得当年和某些人一起吃过的糖水,现已物是人非,久久未踏过的路,总会想起属于这里的故事打错
+
6
收藏
2
10
真我的天空
电影《九龙城寨之围城》 强烈推荐大家去看昨天看了很好看的粤语版电影《九龙城寨之围城》,我想我会再看一次这部电影。久违的老香港黑社会电影🎬演王久的伍允龙刷新我的认知!演得好棒👍
收藏
13
11
妈妈网_bva8ji
南沙买房现在合适吗想在南沙买房,不知几时可以买
收藏
15
19
憧下未来
有没有好消化吸收的宝宝奶粉?
收藏
1
1
hy大笨象
陪诊师伴你左右我是一名有爱心、积极乐观的宝妈,今年38岁,本科学历,现居黄埔区科学城地铁旁,因家庭原因,考取了陪诊师证书,方便照顾孩子的同时又可兼职。 我可以做陪诊服务,家有看病不便的老人我可以为其陪诊并等待排队就医,不再需要为担心就诊时间拖延而发愁。 贴心的陪伴服务给您和家人带来极大的便利。 有需要可随时联系我。
收藏
评论
5
黔驴技穷
可以说说明一原护口碑好不?想给宝贝准备奶粉,听见一位宝妈说明一原护奶粉不错呢,奈何我之前没有买过,就想了解一下。
收藏
1
1
小土豆育儿
足底筋膜炎用什么药效果好足底筋膜炎的引起原因主要有以下几个方面: 1、年龄因素:随着年龄的增长,人体机能会逐渐退化,当足部肌肉韧带与肌腱出现退化时,会增加足底筋膜的负担,从而引发足底筋膜炎。 2、过度肥胖:身体过度肥胖会使足底肌肉长期负荷过重,引起肌肉紧张,导致足底筋膜炎的情况发生。 3、过度活动:长时间进行走路、跑步等活动,会使足底肌肉和筋膜长时间处于张力状态,导致足底筋膜受到损伤,从而引发足底筋膜炎。 4、长期穿高跟鞋:长期穿高跟鞋会导致足底筋膜反复受到牵拉,从而导致足底筋膜部位出现炎症反应。 5、扁平足:与遗传、外伤有关,由于足踝部位的肌肉、肌腱或韧带功能不全,骨骼结构异常,会使足底筋膜与地面接触时压力过高,长期受压会使足底筋膜受损,从而导致足底部位的筋膜出现炎症。 足底筋膜炎用药:足底筋膜炎贴古顺-敷堂筋膜-貼的效果是比较明显的。这种贴剂可以明显改善局部的炎症,缓解局部的疼痛,减轻筋膜炎患者局部软组织粘连的程度,从而改善局部肌肉紧张僵硬的症状。如果出现肢体活动受限的,通过筋膜炎膏药贴敷,还能够改善肢体活动受限的症状,坚持用可治愈。 对于足底筋膜炎,以下是一些锻炼缓解方法: 1、弓步训练:患者一条腿向后伸,脚跟平放在地面,身体向前倾,前腿弯曲。当后脚有拉伸感时,保持此姿势30秒钟。然后短暂休息一下,换另外一侧再做一次。每侧做3次,每天做2组。这个练习可以拉伸腓肠肌,拉长跟腱,从而降低足底筋膜的张力。 2、滚动泡沫轴:患者坐在椅子上,把受伤的脚放在一个泡沫轴或者水杯上面。然后利用脚心部位滚动泡沫轴或水杯,以脚掌有拉伸感为宜。每只脚练习3分钟,每天2组。这个练习可以帮助按摩足底肌肉,改善足底肌肉的柔韧性。
收藏
3
8
吉大好孕
孕期为何腹胀、便秘?如何缓解?作者:吉大一院生殖中心 孕期腹胀、便秘的原因 孕期孕激素水平上升,导致孕妈肠道蠕动减慢,也就是肠道里的气体,排出去的时候比正常的速度慢,这就导致很多孕妈出现腹胀。 特别是饭后情况加重,有些孕妈还出现比较尴尬的排气,或是上厕所比较困难的情况。 如何缓解 1.适当运动一下,加速肠道蠕动。 2.清晨可以空腹喝一杯白开水,也有助于孕妈胃肠蠕动。
收藏
1
5