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医学妈妈小乔
备孕中
顺产必备❗拉玛泽呼吸法4️⃣轻浅呼吸 当宫口开大在8-10cm,这个时候疼痛感更加强烈。很多姐妹已经到了忍耐的极限,谁还记得去(吸几吐几)。 那这个时候我们就采用轻浅呼吸:嘻~嘻~嘻~吐~~~ 就好像吃了什么烫嘴巴的东西一样的! 姐妹们,再坚持坚持,我们很快就和宝贝见面啦!
我要顺产💪
来自宁波市
热门评论(28)
辣妈Luuuuuuuu
忍耐到了极限的时候,记得用嘻~嘻~嘻~吐~的呼吸方式。
2024-04-30 13:56:36
· 来自广州市
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3344希草莓
快点吐出去,宝贝就快要出来啦!加油加油!
2024-04-30 12:45:16
· 来自广州市
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zerO.距离sky
这个时候要相信自己,相信自己就快要完成这个伟大的使命了。
2024-04-30 11:43:05
· 来自广州市
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咐屏言睾yyxv5566
用吸几吐几的呼吸法,感觉自己像在吃东西一样,哈哈。
2024-04-30 10:47:09
· 来自广州市
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love狗娃1875
你在使用呼吸法的时候有没有遇到什么困难?你是怎么克服的?
2024-04-30 09:54:51
· 来自广州市
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农村花姑凉8899
除了呼吸法,你还有什么其他经验可以分享吗?
2024-04-30 08:28:11
· 来自广州市
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农村花姑凉8899
在产程中还有其他缓解阵痛的方法吗?
2024-04-30 07:07:50
· 来自广州市
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传美0826yoh
等到宝宝出来的那一刻,所有的痛都值了!
2024-04-30 06:13:08
· 来自广州市
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fafa狗图宝宝
感谢分享拉玛泽呼吸法,我会试一试的。
2024-04-30 05:12:11
· 来自广州市
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辣妈Luuuuuuuu
顺产的时候,呼吸方式真的很重要哦。
2024-04-30 04:17:22
· 来自广州市
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查看全部28条评论
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sunnysmile
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