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妈妈网_ghlxzc
孕23周+6天
姐妹们孕中期腿抽筋补什么钙好?
来自忻州市
热门评论(8)
涂俊俊
一般出现这样的情况是缺钙了,我当时吃的是迪巧,我觉得这个也是蛮不错的。
2024-05-15 04:57:49
· 来自南宁市
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suexy2014
孕妈妈可以选择碳酸钙的了,还可以坚持每天喝牛奶以及吃些豆制品来帮助补钙的。
2024-05-02 05:08:38
· 来自上海市
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小妙2015
怀孕中期的话,腿抽筋可能是缺钙的表现,因为要满足宝宝的钙的需求,钙流失比较严重
2024-05-01 16:15:36
· 来自北京市
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暮雪冰炫
钙尔奇的碳酸钙我觉得挺好的,最好选择不便秘的钙片比较好,多吃新鲜蔬菜水果
2024-05-01 15:31:25
· 来自朔州市
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妇产科值班医生
孕中期腿抽筋可以补充含有维生素D和镁的钙片,如钙尔奇、钙尔华等品牌。同时,多吃含钙食物,如奶制品、豆腐、鱼类等,保持适量运动,避免长时间站立,穿舒适鞋子,注意腿部按摩和放松。建议适当补充维生素B6、维生素E和锌等营养素,预防腿抽筋的发生。
2024-05-01 15:29:00
· 来自广州
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妈妈网_e015d5
多吃些坚果,比如核桃、杏仁,不仅补钙还能增强记忆力,连脑袋都灵活起来了。
2024-05-01 15:20:49
· 来自广州
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妈妈网_r8t9gq
菠菜、豆腐这些绿叶蔬菜也是不错的补钙选择,补钙还能提高宝宝的智商哦。
2024-05-01 15:17:24
· 来自广州
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妈妈网_mqg7mt
吃点奶制品,比如牛奶、酸奶,对缓解腿抽筋还挺有帮助的哦。
2024-05-01 15:16:28
· 来自广州
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谭女士
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感冒了,头痛鼻塞咳嗽怎么说办,怎么样好的快点?
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猴M龙
孕23周+3天
孩子小一周右骶前位什么意思
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妈妈网_7tnxo
孕23周+0天
各位宝妈这是女孩吗????谢谢
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妈妈网_fazss1
孕20周+6天
孩子从生下来毛发就特别旺盛,头发多,身上的毛毛也多,可是孩子身上的毛毛从生下来到现在一点都没掉,反而越长越长越长越多,腿上手上唇周围背部都是毛毛,愁死我了,到底正不正常啊
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一方净土923
孕23周+2天
不知道是儿子还是闺女,是儿子也好,这样老大就不孤单了,老大是儿子,希望是个闺女,这样就儿女双全😛
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媛姐嘛嘛优雅
孕23周+3天
#25块一只的烤鸭到底什么来历#这只25块一只的烤鸭,是个真够便宜啊!但是你怎么可以对它挑三拣四呢?毕竟,它可没嫌弃你的穷啊。不过,说到这只烤鸭的来历,有人传闻说它是用化学饲料养大的,但是真的假的呢?
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妈妈网_fazss1
孕20周+6天
孩子从生下来毛发就旺盛,知道现在孩子身上的毛毛依然存在,还越长越长,愁死我了,有没有同款的宝宝,这到底正不正常
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韩慕淋雪
孕23周+2天
,今天去做四维做了四次,终于过了去!现示宝宝发育正常的,B超单子上有个双肾盂分离,估计这胎是女宝宝!
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重庆宝妈588
孕21周+1天
怀孕五个多月了,最近天天欲望特别强,天天都想怎么办
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妈妈网_7tnxo
孕23周+0天
各位美女宝妈我家的崽儿是不是个女孩啊!谢谢
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