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妈妈网_6vdkh0
8个月29天
【#跳绳堪称王牌减肥运动#】 #五一动起来# 跳绳真的是个不错的减肥方式!以你的体重来说,只需要跳绳10分钟就能燃烧大约93千卡的热量,比打篮球(65千卡)和跑步(74千卡)都要高呢。跳绳的燃脂效果不仅仅靠原地跳,主要是因为跳绳时的“动、停、动、停”运动模式,这种间歇训练会激发体内的“后燃效应”,从而帮助你成功减肥。虽然跳绳动作单一,没有高强度间歇训练那么大的强度,但也是一种高强度训练哦。快来试试吧!
运动瘦身打卡💳
来自东营市
热门评论(3)
林果儿吉吉
锻炼身体确实是需要坚持了,也是有一个目标才可以的。
2024-05-04 14:33:02
· 来自广州市
1
6688你真的好傻
而且我觉得也是一个非常健美的项目,这个值得每天锻炼
2024-05-02 06:53:42
· 来自朝阳市
2
xie婷51314
这种运动好真的整不了
2024-05-02 06:46:14
· 来自贵阳市
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母婴单品推荐——超实用的婴儿床双十二来啦,最近又有宝妈问我有哪些特别好用又不闲置的母婴单品,那我就不得不夸一下我这款coolbaby 的婴儿床啦! 这款婴儿床安装简单,用的时候直接拿过来,撑开床围用手按压一下,放上床垫就可以啦,荔枝纹PU皮扶手很有质感,不会掉皮,宝宝可以放心啃咬,弄脏了用湿巾一擦就干干净净,还有这个二层床套脏了也可以随时拆掉拉链,拿去清洗,整个婴儿床非常安全稳固,围栏和底部都是双层杆,相互联动更加安全,底部有静音万向轮,想推到哪里就推哪里,升降床围,四档高度可调节,可与大床拼接,晚上宝宝睡着的时候可以把它放在大床旁边,方便妈妈照料宝宝。平时做饭打扫卫生,就可以把婴儿床放在一旁,让宝宝自己在里面玩,可以解放妈妈双手,又能随时监护宝宝的一举一动,晚上爸爸下班后一家人可以陪宝宝在客厅玩耍。升级爬爬洞,可以和宝宝一起游戏互动,像我家里空间比较小,不用的时候就收纳起来放在角落里,往上一提,轻松收纳,装起来一点也不占地方,平时出去旅游也可以放进后备箱,直接打包带走,真的超级方便。 正在给宝宝选婴儿床的妈妈们,都可以看看这款哦,双十二店铺下单更优惠,赶快进店看看吧!
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医生科普丨宝宝反复红屁股,这样护理更科学说起宝宝红屁股,相信很多宝宝深受其苦,即便纸尿裤更换的比较频繁,依旧会出现皮肤泛红、刺痛、痒,甚至有组织液渗出的情况,疼在宝宝身上,痛在妈妈心里。为什么红屁股如此难缠且易复发?怎么才能赶走红屁股?首先搞懂以下几个问题。
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ye小晨宝521
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#你会跟着爆火影视剧旅游吗#你会跟着爆火的电视剧去旅游吗?我去年看过一部热门的仙侠剧《长月烬明》,主演是罗云熙和白鹿,简直带火了整个蚌埠!
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玩具分享,玩具开箱,玩具开箱分享
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JH-705
8个月整
哪个品牌的维生素ad更安全?放心?听说伊可新的比较不错,都是选择这个品牌的吗?
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孙德轩03
8个月22天
早就知道给宝宝补充维生素ad滴剂会提高免疫力,伊可新价格怎么样?
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威猛的小端端
8个月5天
我孕期的每一张重要的瞬间❤️拍照📷的意义就是记录当下,当多年后我再回头看这张照片,我能回忆起当时我的心情💢,我的状态,当时的我在做什么事情 转眼已经当妈咪八个多月了🌬️,想起我当时又🍺又新冠的,不知道这个宝宝能不能留,首先,没人知道新冠有什么后遗症,也没有人在临床医学实验过新冠对腹中的胎儿会有什么影响,其次,怀孕期间🍺,酒精是会进到人体的血液里,对胎儿也会有影响,这以上任何一点,如果孩子生下来,身体或者智力有问题,我们做父母的都会内疚一辈子的! 自己在家测试完了以后,又去医院🏥检查,确定怀孕了,考虑到上面的问题,最后跑了好多家权威医院,私立的,公立的,关于产科的医院,都问了个遍,最后决定留下这个宝宝🍼 那既然这样,就加快一下结婚进度吧!图三是我们婚礼结束后在楼梯的合影,图四是我孕晚期的肚子,谢天谢地没长妊娠纹,也没有浮肿,不然对于爱美的我来说,一定会发疯的,孕期本来就烦!图五,生产前到了我们办婚礼的地方吃了个饭,当时还吃了几块三文鱼,大闸蟹!!!爽啊 最后是宝宝出生当天,医护人员把宝宝放到我旁边的时候,我觉得,这个孩子怎么有点臭臭的,我也还没反应过来,我啊!我生了个人出来啊!这小玩意儿是从我肚子里出来的??? 怀孕的时候在想,我什么时候能睡整觉啊?出生倒好,觉都不用睡了,对于你的到来从怀疑到震惊最后接受,然后一天天的,变得更爱你,如果没有照片记录,那写在日记本里的文字,该多么的平淡啊,正是照片的出现,给我们的记忆又添上了色彩
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ye小晨宝521
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#人民网推荐的瘦肚子方法#真是没想到人民网居然推荐了这种全程坐着瘦肚子的方法,听起来非常适合我这样的懒人。不但可以瘦肚子,还对膝关节友好,太适合我了!一个月瘦十斤,简直是梦想成真啊!现在就让我迫不及待地开始!
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大宇妈妈ghy
8个月整
我发现我生了二宝结扎了,欲望比以前明显大了,我老公一年回来一次就过年那一个月,他那方便不行,今年回来我们没有在一起,因为琐事吵架,主要我要带两个孩子睡觉,还有就是他不行,所以也烦人,一年回来一次,一次都满足不了,还没开始123就结束了,最近发现自己好想,有时候都想出去找一个情人了,结婚3年就不行了的,以前没欲望,冷淡无所谓,现在不知道为什么时不时特别想 好压抑,姐妹们有没有想又没办法,只能压抑情绪守活寡的
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00阳麻麻
8个月13天
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dream旷旷ma
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ye小晨宝521
8个月17天
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22小胖胖326
8个月10天
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全科专家团
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专家支招 | 2-6岁孩子长高黄金期,怎么帮助孩子“窜一窜”?孩子身高是每一位家长的心头大事,为了增高,家长们可以说是“八仙过海,各显神通”。有的家长给孩子天天喝骨头汤,甚至还会给孩子打生长激素.....但是,这些做法很有可能没效果,还会对孩子健康造成危害。其实,想要孩子个子高的关键,就是要把握住长高黄金期,打好坚实基础。钙是构建骨骼的重要元素,对于骨骼的发育和稳定起着至关重要的作用。所以,家长务必要重视“补钙”这件大事,确保孩子每天都能摄入足够的钙,才能真正帮助孩子长高。一、补钙真的能让孩子长高?补足钙,补对钙,确实对于孩子的身高增长起着不可或缺的重要作用。在0-2岁婴儿期,2-6岁儿童期和6-18岁青春期这三个"长高的黄金期",他们的骨骼迅速生长,骨
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爱笑的小芊禾呀
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