首页
社区
问答
下载APP
依桐宝妈儿168
第6天
今天又重新开始运动了,我在跑步机上爬坡了30分钟,并且能够控制心率在140以下。运动过程循序渐进,真是太棒了!运动完后感觉神清气爽,不再像之前每天躺下去就感觉要废了一样。虽然产后骨盆确实变大了一些,但我也很喜欢这个变化。我决定转变思路,好好练习肌肉,这样折角腰也会更容易啦!要慢慢找回自己生活的节奏了,加油!哈哈哈哈。
运动瘦身打卡💳
来自沧州市
热门评论(2)
敏敏敏678
加油!身材已经很好了
2024-05-03 01:22:25
· 来自长春市
点赞
暖暖的幸福妈妈
坚持锻炼,身体健康是第一位的
2024-05-02 22:56:32
· 来自济南市
点赞
查看全部2条评论
相关推荐
小巴和ta的朋友们
第23天
小宝宝夏日ootd | 这样穿搭,爬行无忧,萌值爆表!小宝宝天性好动,爱摸爬打滚。若穿得不对很可能发生以下问题↓↓ --动作太大,小肚肚走光受凉😖 --衣物过松,走几步就要提一下裤子😢 --衣服过紧,抬抬腿都费劲😭 问题来了!连体衣、包屁衣、蝴蝶衣、哈衣...宝宝衣服种类如此之多,应该如何给小月龄宝宝科学选衣,让娃爬行无忧,萌值拉满呢? 小巴最近围观了一个由妈妈网&巴拉巴拉打造的宝宝选衣白皮书,找到了答案,那就是一体成型、穿脱便捷的连体衣和好动的小宝宝适配性更高哦~这篇白皮书让我们更直观了解到宝宝连体衣的消费现状以及众妈妈的选衣标准,和青睐的连体衣品牌。 登顶妈妈喜好榜前三的宝宝连体衣品牌是谁?一上市就获高人气的夏日连体衣为哪般?妈妈
收藏
10
55
妈妈网_4m8it
第4天
千金是个宝,女儿是我的贴心小棉袄!
收藏
1
5
nice139207939
第18天
我女朋友开车出去玩,结果她说车上洒了豆浆,问该怎么清理。
收藏
2
2
小林好物
1个月8天
让你爱上厨房的10件厨房好物 #好物推荐·居家必备
收藏
2
1
一帆风顺❤️
第19天
月子里的宝妈们 你们都是怎么打发时间的? 都是躺着吗?
收藏
13
1
食研社
第18天
过年过节必备的十道花样美食最后一道你没见过 #美食分享今日美味 #简单家常菜每日美食分享 #教你做几道家常菜
收藏
3
点赞
蛋糕造型师
1个月29天
#夏日小清新 #奶油蛋糕
收藏
1
1
种花小管家
第19天
可折叠的防晒草帽,清凉透气不闷热!#折叠草帽 #防晒
收藏
评论
1
咪咪萌丑
第9天
叠叠杯大作战(下)
收藏
1
3
满满北鼻
第21天
月子里,喉咙痛,咳嗽,特别是晚上很疼,该怎么办?
收藏
2
点赞
梓梓宝宝
第17天
宝妈们 产后15天 顺产撕裂的地方是往上痛的,还有点紧,感觉像有东西堵住一样是怎么回事,
收藏
9
3
踏雪飞鸿520
第18天
听说,你们对我家💰1K➕的实木门很感兴趣!先说我的个人观点,仅供参考! 家装木门完全没必要上原木,价格贵不说还易变形,实木复合是性价比之王,实木贴板是不上不下的中档选择~ 一扇原木门几百斤,紧靠三个合页支撑个人感觉略悬,加上南方城市空气湿度大,变形是大概率! 实木贴板内部填充木块或小木方,热胀冷缩没那么严重,重量也就百来斤,环保也没问题。 复合实木价格有优势,但密度板➕蜂窝纸的组合让不少人担忧环保,但其实门的甲醛含量微乎其微~ 我家有5个单门,1个对开门,4种造型,全部➕了欧式大扣线,立体感强,整体更美观!颜色选了2个黑色,1个外黑内白,2个暖白,对开门参考的ins博主,也做的暖白! 简单说下木门的注意事项,仅供姐妹们参考~ 🔸门框选平平安安,不要出人头地。45°碰角更美观 🔸门套线宽度根据风格来,我家这个是法式风格,一般7-8cm!窄边框也有4和4.5的~ 🔸门套材质要选多层实木,不要密度板门套 🔸门扇厚度要>4.5公分,合页要三个,两个的支撑性没那么稳 🔸扣线要做凸出来的大扣线,立体感更强但价格比平线贵一两百 🔸法式可以加门楣,门楣比超高门更节省预算,而且更法更复古! 🔸合页、锁、地吸,五金配色最好一致。建议选墙吸不要地吸,不留卫生死角也不会绊脚 🔸对开门可以插销、碰珠都配上,开门的仪式感更强 🔸门锁选静音门锁,开关门噪音小 🔸带防撞静音条,选pu材质的,更静音密封性也更强 🔸烤漆比免漆质感好,还可以任意调色匹配家居环境~
+
6
收藏
15
56
妈妈网_b9169
第3天
三胎都是女儿,15号下午生了,当时顺产手撕胎盘大出血,我和老公一直都在中山打工,我娘家人也是在中山我是孕33周才离职的,所以没回去老家生宝宝,家婆知道我生了个女儿大出血都没打电话来问过我还一直在老家骂我,说我又生了个女儿还不肯回老家坐月子
收藏
6
5
奇妙小萌宠
1个月24天
#10万粉丝成就 #萨摩耶 #笨蛋小狗 请艾特出世界上最最最可爱的女孩子来看.
收藏
1
点赞
生活常识
1个月2天
生活小技巧每日更新 教会你一万个##生活小妙招##生活小窍门##小妙招##
收藏
1
2
蛋糕造型师
1个月29天
#裱花蛋糕 甜美风
收藏
1
点赞
蛋糕造型师
1个月29天
简约,耐看,动手做起来吧
收藏
2
2
CZ迎接小幸福
第2天
我的软肋和盔甲,感谢你的到来和陪伴
收藏
1
1
小巴和ta的朋友们
第23天
出门被问爆的宝宝夏季连体衣,我要给全网妈妈安利一波~ 养娃无小事,就算是宝宝的穿搭,这届妈妈也绝不含糊!连体衣、蝴蝶衣、包屁衣、哈衣...统统给娃安排上。燃鹅,并不是每种类型的衣服都适配不同年龄段的宝宝。科学穿搭,才能契合宝宝的各阶段大运动发展和成长需求。 小宝宝的夏日ootd应该如何选择呢?近日,妈妈网联合头部儿童服饰品牌巴拉巴拉打造了【宝宝连体衣消费趋势白皮书】,为妈妈们提供了参考答案。一体成型、穿脱便捷的连体衣能更好地适应小月龄宝宝特殊的生理特性。这篇白皮书还提到了妈妈们选衣的标准和青睐的连体衣品牌,大家可以戳这里去围观哦~在这里,小巴也给大家简单讲一下白皮书的重点! ✔连体衣人气爆表,选择率近七成 不要小看一件衣服对
+
6
收藏
9
58
生活常识
1个月2天
生活小技巧学会你就捡到宝了 教会你一万个##生活小妙招##生活小窍门##小妙招##
收藏
1
1