入园分离焦虑,要怎么应付?孩子进入幼儿园是人生第一次进入社会,难免会遇到多方面的不适应。这时候家长更应该摆正心态,要细心观察孩子的变化,及时与幼儿园老师沟通,帮助孩子们顺利度过适应期。这里给大家一些具体的操作技巧。
告别要快速
送孩子上幼儿园就像恋人分手一样,纠缠只会造成伤害。正确的做法是快速把孩子交给老师,和孩子有一个正式的告别,比如一个抱抱或者亲亲,然后快速离开,不要表现出留恋和不舍,因为这只会让孩子更加焦虑。一般来说,家长离开之后小家伙们都会很快停止哭泣的。
承诺要兑现
有的家长喜欢在送孩子的时候承诺孩子“乖乖上幼儿园,妈妈一定准时来接你。”那么一旦承诺就一定要兑现,否则更会破坏孩子的安全,认为“妈妈是在敷衍我,她就是想赶快甩掉我。”当然,不建议家长随意承诺“放学后妈妈第一个来接你”,承诺一些你能做得到的才是有效的。
狠下心来坚持送
不管孩子怎么哭闹,一定要坚持送孩子,而不是三天打鱼两天晒网,间断性的入园会使分离焦虑反反复复,持续时间更长。切忌不要因为孩子哭闹就改变主意,这会让孩子意识到,原来哭闹是一种有效控制父母的行为,这不但不能改善焦虑还会助长哭闹。
如果老师允许,给孩子带个熟悉的物品
比如孩子最喜欢的娃娃,平时在家喝水的杯子,爸爸妈妈的照片等等。这些都有助于孩子在焦虑的环境中找到一些感情寄托。
要帮助孩子度过分离焦虑,最重要的一点是,家长自己不要过于焦虑。很多送孩子上幼儿园的家长,孩子没哭自己先难过的抹眼泪,家长的焦虑是最容易影响孩子的。每个孩子都要离开家长的羽翼走进社会成为一个健全的“社会人”,与父母的分离是一场注定的旅程。其实,孩子的适应能力和抗挫折能力比我们想象的强得多。想一下他(她)是如何学会走路的,跌跌撞撞,摇摇晃晃,但是摔倒了仍然会站起来,无所畏惧、兴高采烈地继续往前走。人生的一切过程,好的坏的,都需要他(她)亲自体验了,才会懂得、才会成长。
来自呼伦贝尔市