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孕12周+1天
以前都有140斤。怀孕三个月一斤也不长。现在去建档,医生叫我控制体重。控制不了怎么办呢?
来自丽水市
热门评论(8)
heart果果宝贝
正常吃饭,可以适当的做做孕期运动。我一天做三场,孕前158,建档医生让控制体重,现在19周了,150斤,而且宝宝大小都很好
2024-05-17 23:25:58
· 来自上海市
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suexy2014
孕妈妈是需要注意控制自己的饮食、不建议吃高糖分或者是高热量的食物,还需要有适当的运动了。
2024-05-10 03:25:04
· 来自上海市
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孙夫人第1
如果太胖的话,那的确是对你也是一种负担,孩子太大生宝宝的时候也是不好生的,所以说还是控制一下多餐少吃
2024-05-09 06:27:25
· 来自青岛市
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妇产科值班医生
孕期体重的控制是为了保证母婴的健康,但并不是要让孕妈妈节食或者过度减肥。如果你在怀孕三个月期间没有增加体重,可以和医生沟通,了解具体的体重控制目标和方法。医生可能会建议你增加一些营养丰富的食物,如蔬菜、水果、全谷物和蛋白质,同时适量进行适合孕妇的运动。如果你有任何疑问或困惑,建议及时向医生咨询,以便得到专业的指导和建议。
2024-05-09 03:25:03
· 来自广州
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妈妈网_16e83e
试试增加蔬菜水果,少吃零食,慢慢调整一定能控制住体重的。
2024-05-09 03:15:27
· 来自广州
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妈妈网_x2mnzg
可能是宝宝在吸收你的营养,别太担心,多多注意饮食就行。
2024-05-09 03:13:22
· 来自广州
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妈妈网_efnh3p
别太担心,慢慢来,坚持运动和饮食调整就好了。
2024-05-09 03:12:50
· 来自广州
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小兔子乖乖111
这个肯定行的呀,这个碳水方面就少吃一点,就长得没这么快的。。
2024-05-09 03:12:42
· 来自广州市
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