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Jamie0321
孕7周+1天
有健身习惯 孕早期 可以继续运动吗 孕7周了 还在保持每天运动打卡 不撸铁了会跟着jo姐做孕期的走路有氧 每天两次 加起来69-80分钟 请问有运动基础的 孕早期可以适当运动不 真的不动浑身难受
孕期运动
来自西安市
热门评论(13)
妇产科值班医生
孕早期适当运动是可以的,但建议控制强度和时长,避免过度劳累。可以选择适合孕妇的运动项目,如散步、瑜伽等,避免剧烈运动和重物举控。若有不适或担心,建议线下就诊,根据个人情况进行专业评估和指导。
2024-05-09 06:47:21
· 来自广州
1
妈妈网_16e83e
当然可以适当运动,保持身体活力,但也要听从体内信号哦。
2024-05-09 06:33:39
· 来自广州
1
Jamie0321
楼主
:
感谢答复
芝麻丸子呦
可以的,最好请个私教会更安全
2024-05-17 14:33:25
· 来自广州市
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suexy2014
怀孕早期的时候胎儿还不太稳定的,这个时候孕妈妈身体情况良好的话可以散散步,但运动强度不宜太大。
2024-05-10 02:30:46
· 来自上海市
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彭碰碰宝宝
妈妈如果一直都有健身的习惯,如果怀孕过后身体条件允许的话还是可以继续运动的。
2024-05-09 11:58:04
· 来自深圳市
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Jamie0321
楼主
:
嗯嗯 我已经改成低冲击踏步运动 真的有效改善便秘
妈妈网_i5mdx
孕期运动要注意适量,不要过度哦,保持愉快心情才是最重要的。
2024-05-09 06:36:47
· 来自广州
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yiall宝贝
这个阶段也要看一下自己的身体情况,身体比较脆弱,就不能太过劳累的。
2024-05-09 06:36:10
· 来自宁德市
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Jamie0321
楼主
:
运动又不劳累 孕前我是举铁的
妈妈网_lc3jek
运动有助于消除疲劳,也可以帮助提升心情哦。
2024-05-09 06:34:42
· 来自广州
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小兔子乖乖111
这个不太建议的,这个要控制一下了,这个孕早期还是情况不稳定的
2024-05-09 06:33:50
· 来自广州市
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Jamie0321
楼主
:
我感觉我身体还行 适当运动还能消除精神紧张
查看全部13条评论
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孕7周+6天
医生说做阴超,啥都看不到 孕囊看不到 孕酮低啊😩
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姐妹们,怀孕38天做彩超看不到孕囊,做完彩超出血,医生让吃了保胎药,第二天就厉害了,去了大医院查血和阴超,以前也查过血都一千多,昨天下降了,而且出血很厉害,阴超也没看出宫内宫外都没有孕囊,好害怕是宫外孕,医生让我等,我都要崩溃了,盼了那么久的宝宝还是没有保住
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孕7周+0天
帮我看下,我看这上面好像没有胎芽胎心,但去医院医生说一切正常,直接建档了。还有个问题这边查不了孕酮,这边查孕酮要送到外地,现在没有医生送,所以查不了,需不需要去大医院去查下,从这边去大医院要两个小时
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孕6周+5天
会看的姐妹们 帮忙看看是男宝还是女宝 感谢感谢
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花菇凉1028
孕4周+5天
同时验的,为什么大卫很红,其他牌子的就不那么红了,还没去医院检查,我该相信哪一个?姐妹们
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妈妈网_opg2lv
孕7周+0天
怀孕大概40多天,二胎,大家帮忙看看是男宝还是女宝
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boy爱没有方向
孕6周+3天
孕6周+3,38天时有一点出血,去医院做了全面检查说我甲状腺不好,孕酮低,说也有可能是空囊,我心凉了半截,挂了3天针,41天时B超显示有胎心胎芽,就开了一盒孕酮胶囊出院了,现在回来两天还有一点点血,但肚子不疼,我这一天提心吊胆的,人都快抑郁了
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妈妈网_jw3tz
孕7周+4天
宝妈们我今天去检查了。说空腔没有东西是怀孕可不是
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妈妈网_fyz7bo
孕6周+0天
孕五周多 ,hcg六万多,孕酮可以的,出点血医生做了b超说不太理想,只有点状胎芽和缓慢心跳。让我十天去妇产科b超现在都刚好六周,白带里还会褐色或分泌物,希望过两天去复查胎心强起来……应该没事吧?
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雪梅13400389782
孕5周+2天
孕28天,这个数值正常吗
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未次月经4.16,5月7日做了牙齿C丅有影响吗?
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龙妈妈4.16
孕4周+6天
有没有三胎的宝妈?第三次怀孕,前两个都是刨腹产,这次应该也是要刨腹产了,有没有一样经历的?一起缓解一下焦虑
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孕7周+0天
末次4.1号,今天去查的,胎心博动不明显,单子上显示相当于6周,不知道是不是太早了?有点焦虑了,姐妹有没有和我一样的情况啊
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怀孕初期,感觉难受要感冒,量下体温这个温度没事是不,不需要物理降温?
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5月17和还和老公去拍了婚纱照,各种跑,各种动作,当时摄像师小姐姐还问我有没有怀宝宝,我还回答没有,晚上回到家我就想着 会不会怀孕了,第二天一测就是两条杠了,第三天又测了一遍 还是两条杠😃
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已经怀孕啦,快来接好孕吧
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