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小侯同学
3岁以上
感觉睡眠质量不好,怎么办?
来自临沂市
热门评论(10)
城堡里的蓝精灵
睡眠质量不好,有很多原因引起的,所以首先要把心情放轻松,不要过于紧张,想要太多,其次你可以去当地医院看看。
2024-05-11 02:38:57
· 来自邯郸市
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钟金莲
睡眠质量不好,有些情绪紧张,压力大都会引起的,你要放松心情,调理好身体的。
2024-05-11 02:26:17
· 来自宁德市
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yiall宝贝
睡眠质量不好有很多原因的,有些可能是因为情绪紧张,这些可能都会直接影响到的。
2024-05-11 01:29:02
· 来自宁德市
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孙夫人第1
每个孩子的睡眠都是不太一样的,一个睡眠会比较多,一个就是会比较少,这个是没有问题
2024-05-10 23:21:20
· 来自青岛市
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涛0608
我也最近睡眠不好啊!
2024-05-10 23:10:21
· 来自白银市
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夏晞儿
那是不是你想的太多了呀?也有可能是白天睡太多的原因吧,白天不要睡那么多的
2024-05-10 21:20:44
· 来自重庆市
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全科值班医生
建议保持规律作息时间,避免午睡过长;晚饭不宜过饱,临睡前避免饮茶、咖啡等刺激性食物;保持良好的睡眠环境,保持房间安静、通风;可以进行适量的运动,助于提高睡眠质量;如问题持续建议线下就诊。
2024-05-10 21:19:56
· 来自广州
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梅子酸108
晚饭不要吃太饱,睡前放松几分钟深呼吸。
2024-05-10 21:09:39
· 来自广州
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hoho安安安1226
喝杯热牛奶,睡前看会儿电视或书,帮助入睡。
2024-05-10 21:07:19
· 来自广州
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小宝贝005简单
没事,可能是最近压力大,放松一下就好了。
2024-05-10 21:06:24
· 来自广州
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花花猫咪
3岁以上
你家宝宝有没有经历厌奶期呢?欢迎打字评论区。学到的宝妈记得双击收藏哦 #宝宝厌奶期 #人类幼崽成长记
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是然心妈妈呀
3岁以上
华夫饼的卖相越来越好🧇 爱上屯河番茄汁🥫
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6
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ausiki
3岁以上
宝宝转奶全攻略✅不要亲手毁了孩子的肠胃❗️ 转奶是每个宝宝👶🏻都要面对的问题,但是很多妈妈不会科学的转奶🤦♀️,一次次的转奶失败,💢让宝宝遭罪,对奶粉也逐渐产生了抗拒,导致奶量下降,影响身体发育😥。 今天,就让我们一起解锁科学转奶的秘籍㊙️,让转奶变得轻松又简单🎉! ❓什么情况下需要转奶?看图一,轻松了解转奶时机! ❌哪些情况下不适合转奶?图一也有答案,避开转奶雷区! 🔆如何科学转奶?图二为你详细解析,转奶不再迷茫! 🔍转奶注意事项,图三全解析,让转奶更顺利! 😷转奶不适怎么办?图四有法宝,应对不适有妙招! ‼️这里重点说一下,转奶时,在新奶粉的选择上,真的建议大家安排可以提供强保护力的🔰,比如Ausiki澳爱优儿童Pro营养粉!里面添加乳铁蛋白适合转奶期间体质弱的宝宝,提高宝宝抵抗力,渡过转奶期。 奶源来自南纬37°黄金奶源带,奶源纯净,守护宝宝健康。 里面还添加DHA、ARA、燕窝酸、牛黄酸、叶黄素和澳洲原产蓝莓粉守护宝宝智力🧠视力👀发育。 并且配料表也很干净,🈚️蔗糖🈚️香精🈚️防腐剂,宝宝喝着更放心!
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妈网育儿官
3岁以上
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1384
1.6万
妈网育儿官
3岁以上
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大花妈妈
3岁以上
🌿总有姐妹评论说大花状态太好了 无论是心态还是皮肤似乎都很稳定 确实,被爱滋养的自己 一切都会朝着美好的方向成长 . 🌟【把温暖放大】 和好友见面,给她买上一束花 和孩子视频,说要带当地特产 把不经意又温暖的小事做好 发现被滋养的其实是我们自己 . 🌟【把焦虑缩短】 允许自己难过,但缩短时间 允许孩子不优秀,但不放纵 当生活都是温暖大于焦虑 整个人都轻松多了 . 🌸在日常爱自己的小事中 我对皮肤的日常保养尤为重视 像现在到了换季天气 我原来皮肤是特别容易泛红敏感、干燥脱皮 我最近就特别喜欢使用娇兰黄金复原蜜 能够很好的修护皮肤屏障,强韧皮肤 给我带来强大又稳定的肌底~ . 9倍快修护,复原元气肌 不断焕活皮肤的自我修护力 经典乌埃尚岛黑蜂蜂蜜和上品蜂王浆 再加上3大原生纯净天然岛屿的优质蜂蜜 优秀的成分总是能给皮肤一种被滋养的安全感 . 像我们这种35+的熟龄肌 更要注重深层肌肤的保养 娇兰专研的升级黑蜂修护科技 加强细胞间3倍联结力 有助于促进细胞间信号传导 在特殊美容前后使用 能够显著加乘肌肤光滑度和光泽度 而且它触之轻盈如水,滋润似蜜 这种质地和肤感都太棒啦! . 🌟【把自己放大,把角色放小】 认真感受自己的喜怒哀乐 别让辛苦的家务把“妻子”填满 别让辅导作业把“妈妈”整崩溃 多爱自己一点,少让“角色”把你偷走 . 🌈真心希望这个世界的女孩子 都被疼爱,被滋养!
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83
牛牛摄影师欢欢
3岁以上
爸爸选的这个露营地太香了 !果然是懒人福音!在田间露营烧烤,真是太惬意啦!交除了户外烧烤,还有各种室内外娱乐活动供选择,拍照也贼出片呢! 也可以带孩子亲身体验农耕乐趣,亲自采摘新鲜的瓜果蔬菜,节目安排妥妥的,一个下午都不够玩呢!
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9
咦!是猪猪妈吖
3岁以上
姨妈来两天就走了正常吗
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育儿闲谈
3岁以上
临近中高考试,数学要考出高分一定要学会的3个方法 #亲子教育 #育儿 #父母课堂
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糖豆He甜甜圈
3岁以上
儿童房布置|阅读角的布置简单又实用👍 小家伙们一天天长大 东西越来越多 蕞近发现就连绘本都越来越多了 给他们培养好的阅读📖习惯很重要 于是考虑给他们做个阅读角 铺上软乎乎的地毯, 放个可爱小沙发 再摆上蘑菇🍄🟫森林家的小书架 还别说 阅读角的感觉马上就出来了 兄妹俩也喜欢的很 特别是哥哥👦 每天看书的时间更多了 还学会了自己整理书籍📚分类 再也没有乱七八糟的到处乱放了 简单又实用的阅读角 真是YYDS👍 #儿童房#儿童阅读#儿童房布置#学习区#书架#儿童书架#绘本收纳#收纳好物#绘本架#书柜
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我有一只八宝粥
3岁以上
0-3岁大脑发育关键期!儿童DHA挑选指南快来get✅ 💡俗话说“三分天注定,七分靠后期”!现在的爸爸妈妈们都很重视孩子小脑袋瓜🧠的智力发育,都知道想让宝宝赢在起跑线,补充好DHA是关键❗️ ✅DHA俗称脑黄金,是宝宝大脑发育和视网膜发育的重要成分。但是人体是不能主动合成DHA的,所以额外补充DHA很有必要。 🌟🌟🌟特别是对于以下几种情况的宝宝更需要DHA: 1⃣️奶量不足 2⃣️早产 3⃣️挑食偏食 4⃣️食物过敏 我家八宝粥就是个敏宝,之前吃了某款DHA身上起了很多小疹子!才知道原来选错DHA不仅补不进去,宝宝也受罪😢😢😢 后来经过我重重严选,入了健敏思家的无敏多效DHA,他家是一直做宝宝无敏营养品的老牌子,里面不含29项过敏原⚠️ 像我家八宝粥这种敏感宝宝也可以放心吃! 他家这款DHA含量是120mg/粒,纯度高达40%,还是life's DHA原料,几乎不含EPA,很适合宝宝👏👏👏 还采用了三效合一的科学配方!添加✅DHA+ARA帮助促进宝宝大脑发育,✅D3+K2强壮骨骼发育,✅DHA+VA助力视力发育,营养很全面! 总之,抓住宝宝大脑发育的黄金期,给宝宝提供足够且适合的DHA,是非常重要的!妈妈们尽量还是选择无敏的,含量和营养都要尽可能多一些的哦!
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49
妈网种草官
3岁以上
保姆级618母婴囤货攻略!宝宝用品,妈妈用品都帮你想好了又是一年大促时刻,不少宝妈又开始纠结”今年618买什么?怎么买才划算呢?”妈妈们不用费力想了,小编早在一个月前就开始做功课,整理好了一份母婴人群618必囤清单~~ 宝宝的营养品、小宝宝的出行工具、洗沐用品、妈妈和孕妈妈的营养品,总有一款适合你,赶快戳图卡看看有没有你想要的↓↓↓心动的妈妈可以点囤货链接一键下单哦~对于有小宝宝的家庭来说,入手一辆婴儿推车真的太有必要了。不论是周末遛娃,还是全家出游,婴儿推车都可以帮助宝爸妈大大解放双手,让旅程更轻松、快乐~6月3日妈妈网直播间有专属优惠,领券立减2033元,享半价优惠,到手价仅需2880,享店铺全年最低价。满3080元还送提篮和出行大礼包!!大家
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wangzefan999
3岁以上
大家有没有办法可以增强孩子的免疫力呢?我女儿的体质差,经常生病,孩子的健康太让我担心了~
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开心泡泡人儿
3岁以上
新生儿送礼指南 | 伴时礼新生儿礼盒给怀孕的闺蜜挑的新生儿礼物,我真的太太太喜欢了,就是这个伴时礼新生儿礼盒! ✅这个礼盒不仅外观高颜值,而且实用性十足,里面有5个牙胶咬铃,满足宝宝允吸需求,而且他还可以发出沙沙的声音,锻炼宝宝的听力和手部抓握能力! ✅每一款牙胶摇铃,都采用食品级铂金硅胶,宝宝可以安心啃咬,除了手摇铃以外,礼盒中还有美妙八音盒,他发出的声音可以很好地吸引宝宝的注意力 ✅还有惊喜盲盒,哇是宝宝剪刀和指甲剪,还好有一个硅胶收纳袋,好收纳还防尘,真的也太贴心了, ✅玩具用的都是婴儿A类面料,宝宝入口也不害怕~ 如果你身边也有准妈妈,不知道要送什么新生儿礼物的朋友不用思考,直接选它不会错!
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眼睛-君君
3岁以上
春夏季极简护肤 赶走肌肤小情绪 风传春信 万物春醒 但是春夏季也是各种肌肤问题频频出现的季节 干痒、泛红、出油 敏感肌甚至会长闭口、粉刺、痘痘…… 要想皮肤稳定度过这段时期 更要精简护肤步骤 避免加重皮肤的负担 这次要给大家分享我的春夏季秘密武器——娇兰黄金复原蜜 质地像水一样轻盈的肌底精华 一上脸就滋润每一寸肌肤 借助全新升级的黑蜂修护科技 9倍快修护 从根源迅速修护肌肤 肌肤愈显弹润、平滑,焕亮,淡化干纹细纹 经典乌埃尚岛纯种黑蜂蜂蜜+3大原生纯净岛屿的优质蜂蜜 搭配上品蜂王浆 黄金微粒深入修护滋养肌底 焕活轻熟龄肌 而且黄金复原蜜还可以身兼多职——“一蜜多用” 在妆前打底保湿用妆容特别服帖 还可以混合粉底液一起 底妆看起来有种清透感 卸妆后也可以用它来按摩肌肤,增强保湿修护效果 特殊美容项目前后使用,还能帮助加乘肌肤光泽度和光滑度 春夏季用一瓶复原蜜就完全ok啦! 轻松赶走肌肤的小情绪 复原弹润透亮 学会减法护肤 快来抄作业吧~
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199
差点就心动?67
3岁以上
求助,我们家的孩子营养不良。平时孩子的饮食也不少。就是吸收不好,有什么办法可以解决吗?
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花花猫咪
3岁以上
宝宝出现这些情况,别在给宝宝吃益生菌了#今日份的自拍 #健康科普在 #宝宝
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8
1
方慧珊
3岁以上
微信用了🈶十年了,也收藏一下10年的青春,让微信青春有迹可循。[机智][机智]收了腼腆,多了成熟。 第一张20岁 未婚单身没男朋友 第二张开始结婚生子…… 第九张孩子悄悄长大长大…… 咔嚓~1995的女孩呀~👧🏻👸🏻 🥳🥳 坚定自己的想法,未来更美好。
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9
3
妈网育儿官
3岁以上
宝宝腹泻其他常见问题关于宝宝腹泻的一些常见问题的解答: 宝宝腹泻时除了喂养还有什么要注意的? 腹泻宝宝什么时候需要去医院? 宝宝腹泻时不愿意喝补液盐怎么办? 宝宝腹泻,就医的时候需要带大便吗?
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317
2085
|淡如水_7696
3岁以上
我家宝宝3岁半了最近消化系统不太好吃的多就吐出来了而且最近老积食?
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