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YanJun131sky
11个月8天
我刚看了一下抖鹰上的那个超火的费教练。老实说,他的动作和我之前教练给我的训练内容有80%相似。对于对健身感兴趣的姐妹们来说,可以考虑买个哑铃、壶铃和瑜伽垫,再搭配一把椅子就能在家里进行健身啦。 如果有条件的话,还是去健身房练习,因为有器械的配合,练起来会更有力量感。 等过完这十几节课后,我也觉得不用再买课了,可以自己练习啦~
运动瘦身打卡💳
来自嘉兴市
热门评论(3)
疯猴zi
动起来姐们们,要减肥了
2024-05-15 17:27:47
· 来自青岛市
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郭妈咪bao、bei
啥时候能瘦下来啊天啊
2024-05-13 19:06:06
· 来自长治市
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888小兔子
所以跟着手机上练习就挺好的
2024-05-13 18:39:25
· 来自温州市
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333liocg
11个月7天
#iOS18#终于等到这一天,iPhone也跟上了安卓十多年前就有的通话录音功能。不过,使用这个功能的时候好像会给对方发送通知。真是个双刃剑啊。不过,对于iOS 18发布的消息,还是挺期待的呢。
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天桥下的猫
11个月15天
🌟宝宝喝奶不胀气,全靠它! 宝妈们,有没有因为宝宝的胀气问题而头疼呢?👶🍼我最近发现了一款波西迪西的奶瓶,简直是救星啊!🎉它的瓶身设计了双排气系统,有效平衡瓶内外气压,让瓶内无气泡,防胀气效果超棒!🌬️🚫倒置也不漏,冲奶时不会喷得到处都是,保持了我家整洁。🧹 最让我心水的是它的仿母乳奶嘴设计,吸奶顺畅,有助于宝宝的牙齿发育。🦷PPSU材质让人安心,安全无异味,不含BPA,给宝宝用起来我放心。💖抓握舒适,轻盈耐摔,70mm大口径清洗也超级方便,刻度清晰精准,每次喂奶量一目了然。👀✨ 有了这款奶瓶,喂宝宝变得更轻松,宝宝也更健康快乐成长!
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育儿说
11个月1天
宝宝睡醒后,不建议立马抱起他 #育儿正能量分享 #育儿知识 #带娃
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小贝说
11个月1天
大婚时新娘给环卫大叔双手递上红包#涨知识 #社会百态 #社会正能量
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天桥下的猫
11个月14天
【夏日清凉强烈推荐的连体哈衣!】推荐这款婴儿短裤长袖连体衣,真的是太适合夏天了!首先,面料是婴儿A类标准,柔软亲肤,轻盈透气,适合夏天空调房。而且这款衣服没有任何荧光剂,安全环保,宝宝穿着更放心。 领口和袖口都采用了宽松的设计,凉快舒适,贴身清凉,宝宝穿着会很舒服。衣身是宽松的,不束缚宝宝的活动,柔软弹性大,好洗耐穿不变形。设计上采用暗扣设计,脱穿方便,真的是太贴心了。 这款连体衣的颜色清新自然,非常适合宝宝穿着好看又舒适。材质是活性环保的,无刺激,零感穿衣体验,真的是太棒了! 这款婴儿短裤长袖连体衣真的是太棒了!无论是从面料、设计、安全环保等方面都考虑得非常周到,真的是一款非常棒的婴儿用品。强烈推荐给各位宝妈们!
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18
babe小兔宝宝
11个月2天
有要孕妇装的姐妹吗(穿过几次就生了)版型比较大,低价包邮!都是实体店买的,偏瘦的姐妹可以联系120-130斤左右,非诚勿扰,只给有需要的姐妹🙋
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心心成长记
11个月15天
您所在的城市:梅州五华长布大田 城市宵夜好去处具体的地点及交通信息:顺风车直接定位就好啦。或者可以坐班车到达长布大田 宵夜档的特色菜推荐及价格:在村里,一间奶茶店,都算是特色宵夜啦哈哈哈,因为它里面除了奶茶,果茶,还有各种小吃,跟外面城市基本一样,味道👅也不错!例如炸的炸鸡🍗鸡翅,豆腐串,鱿鱼板,鸡柳,骨肉相连,鸭脖,鸡爪,鸭爪…… 也可分享外卖店,需包含清晰的店名及价格:经常我们都是外卖直接到家的。可以免费配送,都是近的哈~价格真的很便宜,在老家一次性喝两三杯奶茶也不心疼的😂而且跟老板很熟很友好~👍 我正在参加#城市宵夜好去处#活动,和同城的姐妹一起挖掘更多好吃的美食!
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橙子焦糖.6
11个月5天
你是我最大的幸福
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yea妮宝20
11个月5天
#刘亦菲的亲热戏把我老公看急眼了#刘亦菲在戏里的亲热场景让我老公有点不淡定了。
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雪然827xin
11个月13天
#90岁奶奶送考愿孩子们都能考上大学#【奶奶最美好的祝福:愿所有孩子都能考上大学!】今天是高考最后一天,我邻居家的孩子要去考试,可是令我惊喜的是,一位年过90岁、白发苍苍的奶奶竟然特意来送考!奶奶满怀着期盼,对着摄像机说出了她最美好的祝愿:希望所有孩子都能考上大学!这份深深的关爱和祝福,一定会给孩子们带来更大的动力和勇气!希望他们能实现奶奶的愿望,顺利进入理想的大学!
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雪然827xin
11个月12天
#文俊辉直播#嘟嘟~解锁~生日云集会🎂 带话题这个时刻的文俊辉啊,我想和你说,一起来庆祝生日直播畅谈吧!
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偷神月岁。
11个月3天
新手爸妈必看👀远离新生儿常见皮肤问题❌不踩雷大家印象中的新生儿皮肤是什么样子的?肉嘟嘟的小脸蛋,水嫩嫩的肌肤吹弹可破?其实这些都只是表象,宝宝的皮肤屏障还没有发育完全,比成人皮肤薄1/3,无论是皮肤自身的锁水力,还是抵御外界刺激的防御力,都远不如成人,稍不注意就会出现干燥起皮、敏感泛红、甚至出现家长们最怕的湿疹。作为专业的医学生以及二胎妈妈,不仅见过很多书本上的内容,更是在两个娃的实战中总结出了一套科学的护理方法,新生儿都会出现哪些皮肤问题?新手爸妈们又该如何科学护理?今天就来给大家一篇讲清楚!1、常见TOP3皮肤问题综合我家两个娃发生的频率和皮肤问题的棘手程度,排在前三的新生儿皮肤问题分别是:湿疹、尿布疹、红痒干燥,想要科学护理,首先
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小贝说
11个月整
立夏过后,谨记三不吃一要喝! #立夏 #蜂蜜 #健康养生
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11个月整
育儿小课堂:宝宝放屁,其实是一种求救信号 #育儿正能量分享 #育儿知识 #宝宝育儿小知识
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小贝说
11个月整
正在毒害14亿人的四大谎言,最后一个最坑人#涨知识 #蜂蜜 #健康养生
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hoho记梦亦梦已
11个月12天
哈哈哈哈,真是太搞笑啦!你们知道吗?我今天看到一个超级有趣的镇楼之宝!有人竟然拿着一只潦草小狗去找余华签名,简直太可爱了啊啊啊!哈哈哈哈哈!这样的场景简直是太有趣了,想必余华看到都会想笑吧!我真的是太想亲眼见证这个搞笑的一刻了!
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yea妮宝20
11个月5天
#刘亦菲万茜朱珠cp名#哈哈哈,刘亦菲和万茜还有朱珠的cp名字真是太逗了,叫做亦万头珠!这三个人过的日子比什么都重要呢!
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方方追剧
11个月整
如懿得容佩 复嘉嫔贵妃之位送红玉髓耳坠替惢心报仇 #影视高热计划 #超级好看电视剧推荐 #我在追好剧
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333liocg
11个月6天
坐在晃晃悠悠的公交车上,他画得一本正经的。
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hoho记梦亦梦已
11个月12天
#许我耀眼#今天,给大家分享一些最新的关于电视剧《许我耀眼》和《珠帘玉幕》的物料。 在6月10日,电视剧《许我耀眼》发布了一系列开机相关的物料,包括单人图、小视频和艺人直发开机图等。从这些物料中可以感受到这部剧开机的喜庆氛围。 而在同一天,也有电视剧《珠帘玉幕》发布了一些物料,包括端午生日贺图、剧照、预约图以及个人视频等。这些物料展示了这部剧的端午节氛围,并给观众带来期待。 两部电视剧的物料都充满了艺术感和时尚感,让人十分期待剧集的上线。可以说,这些物料为观众们提前揭开了剧集的神秘面纱,让我们对剧情充满了好奇。希望这两部电视剧能够给观众们带来耀眼的视听享受和精彩的故事。
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