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好孕幸孕
孕22周+0天
姐妹们,吃什么可以长胎不长肉啊,希望有经验的姐妹可以分享一下
来自杭州市
热门评论(7)
开心每一天930
我们这个时候一定要自己小心点,不要吃得太油腻了,一定要按照情况吃东西就可以。
2024-06-08 07:18:47
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彭碰碰宝宝
妈妈在怀孕的时候,想要长胎不长肉的话,平常可以多吃点高蛋白质的食物。
2024-05-24 12:54:42
· 来自深圳市
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林果儿吉吉
这个真的没一个绝对的标准就,就是建议你,尽量吃的均衡营养之外,就是不要吃的太油腻,不要吃太多甜食。那平时也要适当的活动运动。
2024-05-24 12:07:56
· 来自广州市
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妇产科值班医生
建议多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、蔬菜和水果,尽量避免高热量、高油脂和高糖食物。同时合理控制饮食,避免暴饮暴食,定期进行适量的运动,保持良好的代谢和健康状态。建议在怀孕期间遵循医生的建议和定期进行产前检查,以确保母婴健康。
2024-05-24 10:20:51
· 来自广州
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带着天线宝宝
我觉得适量吃些全麦食品可能会有点效果吧。
2024-05-24 09:54:52
· 来自广州
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妈妈网_b5s7j8
我听说吃一些坚果干果也挺不错的。
2024-05-24 09:53:08
· 来自广州
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我瞪谁谁怀孕
嗯,我觉得多吃水果蔬菜可能会有帮助哦。
2024-05-24 09:51:48
· 来自广州
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