女人保持年轻的秘诀:
1、少下厨,就餐才少烦恼。
2、甜食戒掉,年龄才不会叫人察觉。
3、别管那么多,心情才能快乐持久。
4、每天一个苹果,健康才能从内到外都保持好。
5、晚上十一之前入睡,才能睡个好觉。
6、每天午睡,精力才不会被耗尽掉。
7、不要生孩子,身材才能保持苗条。
8、多保养,少发脾气,才能容光焕发不磨损。
9、零食红枣要吃,香甜又对身体有益处。
10、要常泡脚,这样身材也能保持好。
11、还是不生孩子,不想显老就要理智抉择。
12、舍得花钱保养自己,才会看起来年轻好处多。
13、贴墙站立,能改变你的身体曲线让你更有精气神。
14、多睡眠,不熬夜才能让皮肤保持水嫩。
来自哈尔滨市