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6月减肥复盘
上上上周看到有个京东中医减肥的活动,本来以为是智商税,没想到还可以,有中医看体质,还有专业营养师配餐,还配了一个监督员哈哈哈哈
👉中医问诊
客户会帮挂号,医生要求舌苔照片,我是脾虚的,开了一些健脾茶包。喝起来有一股中药味,养生壶煮一壶喝一天,喝水量也够了
👉👉配餐营养算是比较全面
会要求填一份很详细的问卷,真的很细致,按实际情况填完有营养师配餐,然后冷链发过来了,只有早餐跟晚餐,中午就自己安排啦
Ps:这里拉一个二对一的群,有一点点小尴尬的样子😂😂😂😂
👉效果
吃了4天被姨妈打断,这段时间体重没怎么涨,正常来说,姨妈前会水肿涨体重,如果没有涨等于是有减重吧。
👉口味口感
口味不错,口感一般。早餐可能需要再调整一下,不爱喝粥,且粥有点甜🙄;青菜真不好吃,但如果能减肥,也就算了,能接受
Ps,那个花胶银耳不错,好吃的
重点!
餐是做好冷冻的,微波炉热一下就好了,很适合懒人,嘴巴又不馋的。晚上睡前会饿,千万忍住
客服跟营养师都很认真,这个好评
来自广州市