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#为什么企业家都喜欢跑步#为什么企业家们都喜欢跑步呢?
许多大佬都养成了跑步的习惯。扎克伯格每天早上坚持晨跑,雷军也常常一早起床就出去跑步,他觉得这样能给人生多增加几个小时。就连刘强东每天再忙也不会放过跑步的时间。而张朝阳对跑步更是钟爱有加,每年都会和明星名人一起举行一次跑步活动,前不久他还开直播跑步游览了北京的天坛、朝阳公园等许多著名景点。最近还被偶遇与周鸿祎一起约了个地方跑步。他对跑步真的坚持了很多年。
为什么企业家们都对跑步如此着迷呢?
毋庸置疑,跑步是一项简单而纯粹的运动,穿上鞋子就能出发。稍微投入点时间和精力,却能获得更好的精神状态和健康身体。看看张朝阳吧,他整个人看起来就很挺拔,长期坚持跑步的人的气质真的不一样。
当然,对于企业家们来说,最需要的就是能让紧绷的神经得到放松。跑步能够刺激大脑产生内啡肽,让人完全放松下来,抛开一切,释放自己的精神负担,这是一种高级的快乐。
在跑步过程中,企业家们仿佛置身于天地之间,他们变得渺小,事情变得简单。在这样的舞台上,世界似乎变得更大,而问题却变得微不足道了。
在今天的跑步直播中,张朝阳也提到,“企业家是一个非常自律的群体,不仅需要消耗大量体力,更是员工和行业的榜样,所以运动在企业家中非常常见”。他还向大众推荐了一种“准静态跑步模式”,也就是根据动作幅度来激活身体系统,逐渐进入状态。我认为对企业家们来说,跑步不仅仅是一种个人运动,更是一种传递理念的方式。他们想告诉大家要坚持做正确的事情,坚持做有意义的事情,坚持做自己热爱的事情。
在直播中,他这样评价跑步:“运动是一种生活态度,是人生意义的表达,逆生长和健康只是副产品,而跑步能让人变得干净、清爽。”所以,企业家们喜欢跑步,是因为跑步是一项绝对不会亏本的投资。
来自郑州市